Ce alimente; evitați infecția tractului urinar
Infecțiile tractului urinar (sau cistita) nu vă ușurează viața. Este bine să știi că dieta te poate împiedica să reapari. Mâncăruri și băuturi de evitat sau dimpotrivă favorizate (și nu doar afine §): vă îndrumăm.
De ce anumite alimente ar trebui evitate cu o infecție a tractului urinar ?
În cazul infecției tractului urinar, cel mai bine este să evitați alimentele care vor accentua inflamația peretelui vezicii urinare și care vor acidifica și mai mult urina.
Care sunt aceste alimente ?
Pentru a irita vezica, condimente iar acolo apar mâncăruri picante. Așa că le vom evita! Știi și asta zahărul ar favoriza infecțiile tractului urinar prin hrănirea bacteriilor responsabile de acestea. Vom urmări apoi abținerea.
Băuturi de evitat în caz de infecție a tractului urinar ?
Dacă cuvântul cheie este să bei, să bei și să bei mai mult în caz de cistită, este necesar evitați băuturile cu conținut ridicat de zahăr ca băuturile răcoritoare, deoarece zahărul nu va ajuta la situație. Și mai mult, alcoolul pentru că irită vezica urinară! Mai degrabă vom vorbi despre băuturi preferate ca o apa bogata in bicarbonati chiar și cu adăugarea de pur suc de lămâie pentru alcalinizarea pH-ului urinei. Lămâia va avea o virtute antibacteriană semnificativă chiar dacă cantitatea utilizată este mică.