Ce apă pentru bebelușul BABIREVA
Indiferent dacă bebelușul alăptează sau nu, hidratarea acestuia cu apă este un supliment bun. Dar ce apă să alegi pentru bebelușul tău, în sticla lui sau în vasele mici pe care le gătești pentru el, când este mai mare? Apă minerală, apă de la robinet, apă spumantă ... Vă oferim sfaturi despre cum să pregătiți corect biberoanele !
Hidratează bebelușul: o nevoie !
Știați că corpul bebelușului dvs. este 75% apă (comparativ cu 60% pentru un adult). Prin urmare, el va avea nevoie de apă mai mare decât tine! Până la vârsta de 6 luni sau cel puțin până la începutul diversificării dietetice, satisfaceți această nevoie prin intermediul laptelui matern sau al formulelor. Apoi, pe măsură ce bea mai puțin lapte, introducerea apei în mod regulat la mese și afară este esențială pentru a compensa apa care îi va lipsi.
Ce apă să alegi pentru bebelușul tău ?
Apă potrivită pentru sugari: corpul ei mic este mai fragil decât al nostru, mai ales că sistemul ei digestiv nu este încă matur și rinichii nu vor fi pe deplin dezvoltați până la vârsta de 2 ani.
Prin urmare, idealul este să alegeți:
- apa pura,
- necarbonatat (pentru că este prea bogat în sare)
- slab mineralizat: AFSSA (Agenția Franceză pentru Siguranța Alimentară) recomandă apă cu o mineralizare mai mică de 1000mg/litru.
- cel mai puțin încărcat cu sodiu, sulfați, nitrați (maximum 10 mg pe litru) și fluor.
Sticlă de apă din sticlă sau plastic ?
Prin urmare, preferăm sticlele de apă care poartă cuvintele „ideal pentru hrănirea bebelușilor” sau „potrivit pentru pregătirea alimentelor pentru sugari”.