Ce bea; ne aduc - Pharmacie du Cygne

0,00 € Livrare
--> 0,00 € Total

Partener de sănătate, farmacistul vă sfătuiește și livrează produse adaptate cazului dumneavoastră.

Informațiile suplimentare furnizate de această fișă nu pot înlocui sfatul unui profesionist din domeniul sănătății care știe situația dvs. particulară.

Dacă apa este singurul lichid esențial pentru corpul nostru, consumăm, de asemenea, pentru plăcerea noastră, multe alte băuturi (lapte, sucuri de fructe, băuturi răcoritoare etc.) care ne oferă calorii și substanțe nutritive variate.
Unele linii directoare sunt utile pentru a lua în considerare aceste contribuții ca parte a unei diete echilibrate.

Găsește-ți drumul în lapte

Tipul de lapte

Tot laptele

Lapte semi-degresat

Lapte degresat

Între 1,5 și 1,8 g/100 g (în medie 1,6 g = 1,6%)

mai puțin de 0,3 g/100 g
(0,3%)

Aspecte comune - Conținut în:
Calciu: 120 mg la 100 g - Glucide: 4,8 g la 100 g - Proteine: 3,2 g la 100 g

Valoarea nutritivă a laptelui depinde și de un posibil adaos de magneziu, proteine ​​din lapte, fier ... (lapte „îmbogățit” cu).

Lapte de ciocolată: aport aproximativ pentru 250 ml (1 castron sau 1 cărămidă)

150 - 200 kcal, 7 - 10 g proteine, 24 - 29 g carbohidrați, 3,5 - 5 g lipide

Tipul de lapte

Laptele proaspăt pasteurizat

Lapte sterilizat/lapte UHT

Depozitați 1 zi în frigider

Sa fiarba inainte de consum

Distrugerea germenilor patogeni: depozitare în ambalaj închis și la frigider timp de 7 zile, odată deschis timp de 2 zile

Fără impact asupra valorii nutriționale

Distrugerea germenilor patogeni: depozitare timp de câteva luni în ambalaj închis, odată deschis timp de 3 zile în frigider

---