Ce ceai din plante să bei împotriva constipației

Mai degrabă decât să ia droguri care poate irita intestinele, împotriva constipației putem bea Ceaiuri din plante. Au și mai mult succes, pe măsură ce oamenii sunt încântați de eficiența lor. ceaiuri de plante laxative poate fi și beat pentru Pierzând greutate. Există ceaiuri din plante în pungi industriale și ceaiuri de plante organice și natural. Evident, acesta din urmă ar trebui preferat. Sunt mai bine pentru sănătate fiind în același timp egal eficient. Aflați ce sunt Ceaiuri din plante cel mai eficient pentru a facilitaevacuarea scaunului.

8 ceaiuri de plante naturale eficiente împotriva constipației

1- Ceai de cătină

Laxativ natural, cătina facilitează sosirea scaunelor în colon și facilitează expulzarea acestora.

Coaja uscată a plantei este utilizată ca infuzie.

Ceaiul de cătină este ideal pentru constipație ocazională.

Cum se face ceai de bourdaine

Într-o cratiță mică, se toarnă apă peste o lingură de cătină.

Fierbe apa.

Se fierbe zece minute.

Se lasă să aburească de pe foc, acoperit, timp de 20 de minute.

Bea ceai de plante înainte de fiecare masă.

Avertizare

Nu depășiți acest tratament mai mult de o săptămână.

Nu administrați un ceai de plante laxativ unui copil

2- Fenicul + scorțișoară + ceai de plante cardamom în lapte

Rețeta acestui ceai de plante ne-a fost dată de un cititor care ne-a spus cel mai mare bine despre asta și că într-adevăr am găsit foarte eficient.

Este adevărat că feniculul are reputația de a facilita tranzitul intestinal și de a trata aerofagia și balonarea și cardamomul și scorțișoara pentru a ajuta la digestia mai bună.

Cum se face ceai de plante de fenicul, scorțișoară și cardamom

Într-o cratiță mică, aduceți la fiert conținutul unui castron de lapte + 1 și 1/2 lingură de semințe de fenicul + un băț de scorțișoară + o semință de cardamom.

Se fierbe până se obține jumătate din lichid.

Se lasă puțin să se răcească, se filtrează, apoi se bea călduț dimineața.

3 - Ceai de tufă

Bindweed este această plantă cu o tulpină sinuoasă, târâtoare, care se înfășoară în jurul plantelor din grădină.

Este mai ales o plantă cu proprietăți laxative și purgative, se recomandă foarte eficient atunci când constipația are o origine hepatică.