Ce e grozav la post
Tocmai am observat că nu există aproape nimic de clătit când postim!
Super-duper!
Economisiți bani în supermarket
Pur și simplu nu trebuie să vă faceți griji cu privire la mâncare.
De multe ori am probleme în a-mi păstra pauza de prânz sau când și ce mănânc, dar când postesc, nu am stres.
--
„Fericirea constă într-un cont bancar solid, un bucătar bun și o digestie impecabilă”. (Rousseau)
Post din 29 mai 2012 95,5 - 94,7 - 93,7 - 92,9 - 92,0 - 91,5 - 90,9 - 90,1 - 89,7
Este adevărat! Aștept cu nerăbdare data viitoare.
Astăzi este ultima mea zi de post.
Ne vedem data viitoare!
Nu am nici migrene, nici dureri articulare în timpul postului. Super!
. te simți puternic și fericit, este un fel de „auto-vindecare” - aș putea dezrădăcina copacii de fiecare dată.
Sunt total taxat de data aceasta - și ultima dată.
De unde a venit asta?
Din moment ce am multe alergii alimentare (încă inexplicabile), nu mă mir că corpul meu înflorește atât de mult.
Dar de ce este atât de grozav?!
Dacă ai putea vinde acel sentiment, ai fi FOARTE bogat.
Sunt sigur că este un sentiment mai bun decât drogurile - cocaină, heroină - toate acestea sunt cu siguranță doar copii ieftine ale endorfinelor noastre sau orice se eliberează în timpul postului.
Cred că este total grozav și total ciudat în același timp.
De ce corpul/creierul meu face acest lucru atât de rar?!
Pentru că - de obicei, și anume - mă simt mai mult OPOZITUL acestor lucruri. Obosit, obosit, bătrân, copleșit.
Deci, diferența pentru mine este destul de * semnificativă *
Sunt deja în mijlocul zilelor de acumulare, deci nu mai sunt în ultimul post de la ultimul meu e-mail
Dar am vrut, de asemenea, să scriu că ceea ce este grozav la post: cum îmbunătățește tenul pielii mele.
Am 35 de ani și am avut o piele atât de grozavă, netedă, moale pentru bebeluși pentru ultima dată când aveam 10 ani.
Aceeași întrebare ca în ultimul meu e-mail: de unde vine asta? De ce postul este atât de grozav pentru pielea mea?
Postul este o adevărată „ușurare” pentru mine! Nu doar în ceea ce privește greutatea sau conținutul intestinal. Mă simt ușoară, nu am dureri bombate ca de obicei, fără probleme digestive, fără diaree și balonare. Chiar mă bucur de stomacul mârâit în primele zile. Pentru că când îți mârâie stomacul în aceste zile? De obicei mănânc înainte să-mi fie foarte foame.
În plus, întotdeauna îmi iau foarte mult timp pentru îngrijirea corpului, peelinguri, măști de față, lăcuirea unghiilor etc. Și mă simt foarte frumos.
Acum este puțin prea indiferent pentru mine.
Știu și momente grozave de post, dar alternează cu lucruri destul de neplăcute.
După post, de obicei mă simt foarte bine.
De asemenea, fac schimbări reale în obiceiurile alimentare, deoarece pentru o vreme corpului meu nu-i plac toate lucrurile nesănătoase .
De asemenea, sunt mereu foarte mândru de disciplina mea.
Deoarece sunt și un astfel de mâncător de durere, este o ușurare să pot trăi fără aceste constrângeri alimentare, fără ca lumea să intre.