Ce este ceaiul albastru, ceaiul dragonului, albastru oolong
Ceaiul albastru în sine este pur și simplu o subspecie a ceaiului oolong și are o decolorare albăstruie, ceea ce face ceaiul deosebit de interesant. Provine din Camellia sinesis, care este o plantă de ceai din care se obțin speciile de ceai. Ceaiul albastru este adesea denumit simplu ceai Oolong sau ceai de dragon. Când a apărut nu se știe exact și de ce a apărut nu poate fi urmărit cu nicio certitudine.
El este, de asemenea, numit Wulong Cha printre experți și se spune că a fost descoperit între 960 și 1279.
Aplicații ale ceaiului albastru
Specialitatea este disponibilă în diferite arome și are un efect detoxifiant. Dar oferă și mai multe avantaje atunci când vine vorba de posibilele efecte de vindecare în aplicarea sa.
- Se spune că are un efect pozitiv asupra prevenirii și tratamentului ficatului gras.
- Întărește sistemul imunitar prin ingredientele sale.
- Are un efect pozitiv asupra sistemului cardiovascular și se spune că îmbunătățește circulația sângelui și chiar curăță arterele.
- Polifenolii din ceai ar putea ajuta la prevenirea diabetului de tip I.
- Ceaiul albastru sprijină pierderea în greutate.
Când vine vorba de slăbit, se poate spune clar că acest tip de ceai conține cofeină, care stimulează organismul și este diuretică. Metabolismul este stimulat și favorizează astfel arderea grăsimilor într-o anumită măsură. Dacă doriți să purificați ceea ce poate fi important într-o dietă, ar trebui să vă bucurați cu siguranță de această variantă. Chiar și vara are un gust delicios și răcoritor!
Important: Ceaiul albastru conține taninuri. Acestea îngreunează absorbția fierului. Prin urmare, nu trebuie consumat chiar înainte sau după mese. Ar trebui să-l beți fie cu o oră înainte să mâncați, fie după ce îl mâncați. În mod regulat, două căni pot fi suficiente pentru a-și dezvolta eficacitatea.
Ceai albastru: preparare
Ceaiul albastru este uscat și îl puteți obține în multe magazine și magazine. Pregătirea este ușoară. Luați o linguriță de frunze, puneți-le într-o cană și turnați apă fierbinte peste frunze. Spre deosebire de oolong normal, acesta ar trebui să fie la cel puțin 90 de grade fierbinte. Este ideal dacă utilizați apă minerală. De asemenea, ar trebui să utilizați un ceainic de lut pentru a-și păstra toate proprietățile. În orice caz, lăsați frunzele să se absoarbă cu apa timp de trei minute. Aveți grijă să nu depășiți timpul, altfel ceaiul își va pierde gustul.