Ce jocuri VR să slăbească ... activitate măsurată și calorii

realitate virtuală

rezumat

  • 1. Jocuri de realitate virtuală care te fac să faci mișcare
  • 2. Ce jocuri de realitate virtuală să exersezi și să arzi calorii ?
  • 3. Topul celor mai bune jocuri VR pentru slăbit: selecția noastră
    • 3.1. Sprint Vector: pentru a sprinta în realitate virtuală
    • 3.2. Knockout League: box în VR
    • 3.3. Blaster of the Universe: un shooter deosebit de intens
    • 3.4. Fruit Ninja VR: antrenament cu sabia ninja care te va face să transpiri
    • 3.5. VirZOOM: bicicleta de exerciții care te duce în alte lumi
    • 3.6. Holopoint: o sală de antrenament Matix
    • 3.7. Gorn Giant Bloodbath: într-o arenă de gladiatori
    • 3.8. Sparc: jocuri cu mingea într-o lume Tron
    • 3.9. Echo Arena: un joc multi-jucător într-un mediu fără gravitație
  • 4. Concluzie cu privire la cele mai bune jocuri de realitate virtuală pentru arderea caloriilor

„Institutul de sănătate și exerciții de realitate virtuală”, denumit și „VR Health Institute”, a evaluat cantitatea de calorii cheltuite în timpul practicării diferitelor jocuri în realitatea virtuală. Institutul independent a comparat, de asemenea, activitatea fizică afișată în timpul practicării acestor jocuri și a comparat-o cu o practică sportivă cunoscută. Deci, care sunt jocurile VR care te fac să slăbești cel mai mult? ?

Institutul de sănătate și exerciții de realitate virtuală este o organizație independentă de cercetare și evaluare care studiază impactul realității virtuale și al realității augmentate asupra sănătății. În colaborare cu Departamentul de Kinesiologie de la Universitatea din San Francisco, experții organizației folosesc instrumente pentru a evalua cantitatea de exerciții efectuate în timpul jocurilor în realitate virtuală, precum și în realitate augmentată.

Jocuri de realitate virtuală care te fac să faci mișcare

Jucarea la jocuri video este adesea asociată cu lipsa de exercițiu și creșterea în greutate. Mulți medici blestemă inactivitatea copiilor și adolescenților care petrec ore întregi jucând jocuri video. Realitatea virtuală schimbă totuși și multe jocuri VR necesită, din partea jucătorului, mișcare, ritm și o anumită activitate fizică.. Unele jocuri mai mult decât altele. Activitatea fizică necesară atunci când joci anumite jocuri de realitate virtuală este chiar similară cu anumite practici sportive intensive.

Acest lucru este demonstrat de „Institutul de Sănătate și Exerciții de Realitate Virtuală”, care a testat numeroase jocuri de realitate virtuală. Agenția independentă a măsurat activitatea fizică dezvoltată pentru diferite jocuri cunoscute și a evaluat cantitatea de calorii arse în timpul unui joc. Experții institutului au reușit chiar comparați cantitatea de energie necesară atunci când jucați anumite jocuri de realitate virtuală cu anumite activități sportive iar rezultatele sunt surprinzătoare ...

Ce jocuri de realitate virtuală să exersezi și să arzi calorii ?

Potrivit agenției de sănătate, acesta este jocul „Thrill of the fight” care necesită cea mai intensă activitate sportivă. Experții au stabilit că a face o parte din acest joc echivalează cu sprintul. Nu mai puțin decât 15 calorii pe minut sunt arse în timpul unui joc. Jocul „Holopoint” este, de asemenea, foarte bine clasificat cu între 13 și 15 calorii pe minut consumat. Acest lucru este echivalent cu practica înotului. Jocul „Audioshield”, care fusese folosit de un geek pentru a slăbi 22 de kilograme în 5 luni, este, de asemenea, o alternativă excelentă, cu nu mai puțin de 8-10 calorii pe minut de ars. Acest lucru este echivalent cu canotajul, potrivit experților în sănătate.

„Institutul de sănătate și exerciții de realitate virtuală” a testat multe alte jocuri și a evaluat activitatea fizică dezvoltată de fiecare. Puteți consulta lista completă pe site-ul lor aici. De asemenea, le puteți cere să testeze un joc.