Ce mănâncă Jean-Claude Van Damme pentru a se menține în formă, în ciuda celor 58 de ani

Într-un interviu cu GQ, actorul belgian a dezvăluit secretele dietei sale pentru a rămâne în formă, în ciuda celor 58 de ani.

pentru

"Iubesc apa. Peste 20, 30 de ani vor fi mai multe". Acest celebru citat din Jean Claude Van Damme ne-a făcut să râdem pe toți în acel moment. Dacă mai există apă pe Pământ, ne întrebăm ce poate înghiți actorul belgian. Mai ales la 58 de ani, JCVD ​​păstrează o formă impecabilă. Într-un interviu cu GQ, el a deschis despre secretele dietei sale.

"Cred că ar trebui să mănânci ceea ce te face să te simți bine. Nu neapărat cremă de brânză, tort și ciocolată tot timpul. Corpul tău o știe. După atâția ani, corpul meu știe ce să mănânce. Crede-o. Sau nu, pot simți aceasta. "

Ceea ce o face să se simtă bine sunt legumele. Jean-Claude Van Damme îl mănâncă în cantități mari, dar aveți grijă, pielea trebuie îndepărtată. "Trebuie să curățați roșiile. Trebuie să curățați piersicile. Trebuie să curățați merele, nu doar să le spălați. În ochii noștri este microscopică, dar pielea roșiei este un perete de protecție", a explicat el în linii de GQ.