Ce mănânci toată ziua

dimineața mănânc muesli sau terci de cereale proaspete sau pâine integrală cu brânză de vaci, castraveți și roșii.
Diferit la prânz, dar des și multe legume sau salate.
seara mai ales numai bețișoare de legume cu înmuiat, dar din când în când și o pâine integrală cu brânză sau ceva de genul.

uuuund încă un lucru: Mănâncă din când în când câte un măr/nectarină/pară sau ceva - care dă deja ceva =)

ginnli și jadorelamer: și un prieten de-al meu a slăbit - mănâncă doar în fiecare zi. Un medic i-a recomandat acest lucru;)
Atâta timp cât beți suficient în zilele dintre acestea, sunt dietele accidentale sau altele asemenea. mult mai nesănătos!

Ieri am mâncat la micul dejun o jumătate de felie de pâine cu unt și brânză: D
(Ieri am fost la o înmormântare) și au fost supă de tăiței, piure de cartofi și kadletki (fel de mâncare rusesc) și diverse prăjituri.
Un pic din fiecare și o brioșă:)
Apoi am mâncat ceva acasă la prietenul meu. Paste cu legume și sos de gulaș. De asemenea, nu prea mult;)
Am mâncat deja suficient: D
Și seara încă un iaurt de griș cu scorțișoară de la Landliebe: D

Sună foarte mult, dar nu am mâncat prea mult din nimic!:)

ieri: 1 castron cu fulgi de ovăz și fulgi de porumb, o pizza, o boia, ciocolată, o farfurie cu paste

Ieri:
2 felii de pâine albă cu Nutella la micul dejun
pentru prânz morcovi antreprenori cu o chiftea
pentru cină o jumătate de pizza mică, pâine albă și Nutella, un sărut negru și chipsuri: D

Ps.: Da, mănânc foarte (prea) nesănătos;)

Mănânc mereu lucruri dulci dimineața, adică Nutella, gem sau miere.
În școală sau stagiu apoi fructe, legume (ardei, castraveți, morcov, măr.) Și pâine de școală cu mezeluri
După școală, mai ales fulgi de porumb, musli sau fulgi de ovăz și seara mâncăm cald:)

---