Ce pastile dietetice există? Sunt inofensive?
Pierde in greutate fara a numara caloriile. Considerații Cum funcționează pastilele pentru slăbit și dacă pot dăuna organismului.
În acest moment, se promovează cu succes pastilele care promit să rezolve problema persoanelor supraponderale și să-și atingă greutatea ideală. Produsele miraculoase ale dietei, de origine necunoscută, ar trebui să ajute persoanele grase din această lume să arate satisfăcătoare. Destul de des, au tendința de a încerca în mod necritic și cu încredere unele dintre remediile oferite, fără să știe ce face acest cocktail. În cea mai mare parte, multe diete au fost încercate fără succes, iar acum pierderea în greutate se practică în mod riscant și greu, cu un amestec periculos de laxative, inhibitori ai apetitului, extracte din plante, agenți de volum, enzime, L-aginină și/sau L-arnitină.
Experții sunt de părere că siguranța drogurilor în Germania este în general slabă. 16.000 de oameni mor în fiecare an din cauza efectelor sale secundare. Aceasta include, de asemenea, persoanele supraponderale care sunt expuse riscului sau mor din cauza consumului de pastile dietetice.
Diferitele tipuri de pastile dietetice
Potrivit unei grile aproximative, aceste preparate sunt împărțite în medicamente fără prescripție medicală pentru persoanele care doresc să slăbească câteva kilograme și medicamente eliberate pe bază de prescripție medicală pentru cei care sunt supraponderali.
Există pastile dietetice care limitează pofta de mâncare, care simulează senzația de plenitudine sau cele care reglează metabolismul grăsimilor. Un shake de proteine care stimulează arderea grăsimilor este ideal.
Cei care s-au îngrășat prea mult din cauza lipsei de disciplină încearcă să-și depășească „sinele interior mai slab” cu un truc. Înghit supresoare ale apetitului, care determină creierul să trimită substanțe mesager care indică stomacului să se simtă plin. Organismul înșelat este împovărat suplimentar cu acest tip de pastile dietetice dacă conține ingredientul activ efedrină, ceea ce poate duce la creșterea tensiunii arteriale, a bătăilor inimii și a altor tulburări nespecifice.
Utilizarea arzătoarelor de grăsime (numite substanțe de slăbire a grăsimilor) înseamnă că doar 60 la sută din grăsimea consumată este absorbită de organism; celelalte 40 la sută sunt eliminate nefolosite. În plus față de un preparat, producătorul oferă asistență printr-o broșură cu puncte grase cu texte motivante, ajutor eficient, rețete și referințe la alte surse de pe Internet.
Cu agenți de încărcare pe bază de prescripție medicală și fibre, inhibitorii apetitului sunt singurele pastile dietetice care reduc cu succes durerile de foame. Dacă persoana supraponderală se gândește la asta, trebuie să recunoască faptul că foamea duce rar la obezitate.
Se recomandă pastile dietetice?
Rușinea joacă un rol important în legătură cu obezitatea. Din acest motiv, pastilele pentru slăbire sunt adesea comandate anonim pe internet. Stiftung Warentest a ajuns la concluzia după o revizuire a produselor de slăbire care sunt vândute pe internet că 13 din 16 dintre produsele testate sunt periculoase pentru sănătate.
Pastilele dietetice sunt adevărate „tăietoare de saci”: pachetele de cure pot costa rapid în jur de 250 de euro și, în cazuri inofensive, sunt ineficiente. Unele dintre ingredientele utilizate frecvent sunt formatoare de obiceiuri sau creează dependență și pot duce la probleme grave de sănătate. Lucrările științifice publicate în reviste medicale și alte reviste confirmă acest lucru Nu există un remediu miraculos pentru problemele de figură și probabil că nu va mai fi în viitor.
Atunci când urmează o dietă
Dacă doriți să evitați efectul de yo-yo, trebuie să aveți grijă să începeți încet cu obiceiurile alimentare normale. O dietă în medicina tradițională chineză vă poate ajuta aici. În primăvară sunt disponibile și cure religioase de post. În orice caz de dietă sau post, auto-otrăvirea trebuie evitată. Clinicile de dietă oferă adesea avantaje pentru cei care sunt supraponderali și au nevoie de o dietă. De asemenea, este important să alegeți unde sunt cultivate sau cumpărate fructele și legumele.