Ce se întâmplă cu grăsimea atunci când slăbești

Unde merge grăsimea când slăbești?

Pierderea în greutate, pierderea de grăsime, crăparea curului - suntem obsedați de a fi subțiri. În afară de faptul dacă un corp subțire, aparent perfect, este absolut de dorit, există câteva întrebări despre pierderea în greutate care sunt destul de interesante. Nu ne-am întrebat niciodată ce se întâmplă cu toată grăsimea pe care o prelucrăm. La urma urmei, suntem doar fericiți când a dispărut. Întrebarea unde merge grăsimea atunci când pierde în greutate este foarte interesantă.

Colegii de prevenție au ajuns la partea de jos a întrebării și au găsit răspunsuri cu Louis Aronne, medic și expert în obezitate la New York Presbyterian/Weill Cornell Medical Center. Când pierdeți în greutate, celulele adipoase nu se dizolvă doar în aer, ci devin mai mici (când pierdeți în greutate) și mai mari (când vă îngrași). Numărul de celule adipoase este determinat o dată în copilărie.

Celulele adipoase stochează energia sub formă de acizi grași pe care îi obțin din alimente. Acești acizi grași sunt depozitați în celula grasă și o fac mai mare. Când slăbești, corpul transformă grăsimea în energie de care are nevoie pentru construirea mușchilor și alte procese. Acest lucru asigură că grăsimea din celulele adipoase este redusă ca dimensiune. Dacă unele celule adipoase se micșorează sau se măresc în acest fel, înseamnă că pierdem în greutate sau în greutate.

---