Ce se întâmplă dacă hormonii vă pot ajuta să vă reglați greutatea

Ce se întâmplă dacă hormonii vă pot ajuta să vă reglați greutatea ?

Te simți uneori slăbit când te ridici, chiar înainte de prânz sau te simți obosit la ora 17:00? Nu căutați mai departe, mușchii și creierul dvs. au nevoie de zahăr pentru a-și îndeplini perfect funcțiile.

reglați

Mâncarea, mișcarea și chiar vorbirea necesită glucoză (denumirea învățată pentru zahăr). Dar fii sigur, pe lângă contribuțiile pe care le dai corpului tău, acesta din urmă reglează automat nivelul zahărului din sânge, care este nivelul zahărului pe care îl ai în sânge.

Cei doi hormoni care decid totul

Nivelul zahărului din sânge, care ar trebui să fie între 0,8 și 1,2 g/L, este parțial guvernat de doi hormoni antagonici, insulina și glucagonul.
Trebuie să fi auzit de insulină, care este utilizată de persoanele cu diabet zaharat (adică persoanele cu niveluri de zahăr din sânge peste medie). Și, dintr-un motiv întemeiat, insulina este utilizată pentru a reduce nivelul zahărului din sânge atunci când aveți un nivel ridicat de zahăr din sânge.
Glucagonul este mai puțin cunoscut, dar la fel de important. Cine spune antagonist, spune că exercită o funcție contrară insulinei. Acest lucru se datorează faptului că glucagonul va crește nivelul zahărului din sânge dacă sunteți hipoglicemiant de data aceasta.

Dar cum doi hormoni pot prelua zahărul sau îl pot elimina ?

Este vorba despre stocare și destocare

Corpul uman este atât de bine construit încât, dacă îi lipsește zahărul, creierul va comanda secreția de insulină. Acest hormon va permite transformarea glucozei din sânge într-o altă substanță, glicogenul. Dar va cere și depozitarea zahărului în ficat, unde va fi depozitat. Rolul insulinei este, prin urmare, de a stoca excesul de zahăr.