Ce se schimbă, ce rămâne
Mai sunt oameni aici ? După aproape doi ani de pauză ! Doi ani ! Timpul zboară prea repede, serios !
Am făcut o mini revenire în februarie anul acesta explicând de ce am renunțat la blogul meu și prin ce am trecut. Dacă nu ați citit articolul, puteți face acest lucru aici.
În iunie, am postat un videoclip pe canalul meu de Youtube și pe pagina mea de Facebook.
Am crezut că sunt gata să-mi reiau activitățile în mod regulat, dar nu. Am petrecut trei luni călătorind prin Europa împreună cu copiii și nu am avut timp sau energie să încep din nou blogging/vlogging în mod regulat.
Și asta a fost foarte important pentru mine. Mi-am dorit absolut să pot scrie/realiza videoclipuri în mod regulat. Deci, dacă sunt aici astăzi, vă puteți imagina că pentru că ... mă întorc ! Da! Știu că ești fericit! 🙂
Deci, ce și cum mă întorc ?
Am schimbat mult în aproape doi ani. Nu fizic. Dar mental.
Am trezit-o pe liderul femeie ticăloasă din mine și ... scânteie.
Traducere: Sunt mult mai interesant, mai direct și mai energic decât înainte. Ce înseamnă ? Spun mai sincer ce gândesc, când vreau ceva mă duc la toate și nu mai simt rău pentru mine.
Am mai fost cam așa înainte, nu am făcut o cotitură de 180 de grade, dar acum întruchipez mai mult acea parte din mine.
Abordarea mea din articolele mele de aici va fi, așadar, mai directă și mai sinceră. Va fi întotdeauna binevoitor, dar nu mai vreau să iau o mănușă pentru a spune ce cred.
Și am multe de spus despre pierderea în greutate și industria de slăbire !
Unii dintre voi se vor alătura, alții nu și asta este în regulă. Este chiar normal.
Scopul este întotdeauna să slăbești cu plăcere și pentru totdeauna. Scopul este întotdeauna să ai grijă de tine și să te eliberezi de gustări și de constrângeri alimentare pentru a recâștiga bucuria de a mânca.
O evaluare după aproape doi ani ...
După cum am explicat în ultimul meu articol, am rămas însărcinată și am câștigat 20 de kilograme în timpul sarcinii.
Astăzi fiul meu are 10 luni și am 5 kilograme de slăbit pentru a-mi recâștiga greutatea de dinainte de sarcină.
Am slăbit din nou fără să mă gândesc cu adevărat la asta, ascultându-mi corpul, da, făcând sport, dar mai ales făcând mai multe transformări interne despre care vă voi povesti în curând.
Am alternat perioade „mai sănătoase” și „E vară, sunt în Franța, mi-e foame!” „Și mi s-a părut că acest ritm este cu adevărat perfect pentru mine și ... eficient.