Ce spune închiderea despre relația noastră cu slăbiciunea și corpul - salvatorii
"data-medium-file =" https://saveurs.be/wp-content/uploads/2020/03/i-yunmai-5jctAMjz21A-unsplash-300x200.jpg "data-large-file =" https: // flavors .be/wp-content/uploads/2020/03/i-yunmai-5jctAMjz21A-unsplash-1024x683.jpg "data- data-sizes =" (max-width: 1080px) 100vw, 1080px "gif; base64, R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAAAAAAAAA "/>
Între cei mai mult sau mai puțin amuzanți care râd de kilogramele acumulate inexorabil în timpul închiderii și articolele care îndeamnă la o alimentație sănătoasă și la exerciții fizice, perioada spune multe despre relația complicată cu corpul din societățile noastre occidentale. Și amintește în treacăt că grosofobia cântărește foarte mult în mintea oamenilor.
Pe Instagram, influențatoarei italiene Chiara Ferragni îi place să posteze selfie-uri înfrumusețate cu o multitudine de bărbie duble pentru cei 19 milioane de abonați ai ei, subtitrând în poveste că așa va arăta după perioada de închidere impusă. Un pas greșit izolat? Dimpotrivă, pe rețelele de socializare, memele care își bat joc de creșterea în greutate anunțată după câteva săptămâni de gustări acasă se înmulțesc, cu o viralitate egală doar cu cea a articolelor care îndeamnă să mănânce sănătos și să înmulțească sfaturile. „Cum să te împiedici să mănânci în exces prin telelucrare”, se întreabă Health Magazine, L'Alsace avertizează împotriva „unui risc de creștere în greutate de 2 până la 3 kilograme”, în timp ce So Soir se întreabă „Cum să păstrezi linia în spațiu închis?” și că Femeia curentă aplaudă „slăbirea impresionantă” a lui Amel Bent (7 kilograme) de la începutul blocării. Dar de ce cântărește numărul de pe cântar atât de mult în acest moment de pandemie, când cineva ar crede că alte preocupări ar avea mai multă greutate?
M-am plictisit, așa că mănânc
Cu un zâmbet, dr. Freddy Wuyard, un nutriționist din regiunea Liège, recunoaște că este puțin părtinitor: „practic, pacienții mei sunt preocupați tot timpul de greutatea lor, desigur, altfel nu ar apela la serviciile mele”. Acest lucru nu înseamnă să spună că este surprins de generalizarea obsesiei pentru tot ceea ce: „are sens să vă faceți griji cu privire la greutatea voastră, pentru că nu există nimic altceva de făcut în acest moment. Devine o obsesie, deoarece circumstanțele actuale te fac să simți că nu ai controlul, așa că te concentrezi asupra a ceea ce ai asupra ta, numerele de pe scară, de exemplu. " O preocupare strâns legată de celălalt hobby actual: mâncarea.
„Marea majoritate a oamenilor care gustă o fac pentru că sunt plictisiți. În închisoare, găsești ceva de care să te ocupi o vreme, apoi ajungi să mergi repede în cercuri, așa că oamenii mănâncă ", subliniază dr. Wuyard.
Și mai multe chipsuri și dulciuri decât fructele și legumele, evident: „De regulă, gustările sunt întotdeauna foarte dulci, foarte grase și/sau foarte sărate. În loc să își adapteze dieta și să aleagă o gustare echilibrată, oamenii își spun „dacă durează două luni, voi câștiga zece kilograme„ și voi continua ”.