Ce sunt cure de detoxifiere care merită MA
Purificarea organismului, îmbunătățirea digestiei, eliminarea toxinelor. acestea sunt promisiunile de detoxifiere. Pentru a realiza acest lucru, toate mijloacele sunt bune: ceaiuri de plante, bulionuri, diete mono-alimentare, suplimente alimentare, post sau retrageri care pot dura de la câteva zile la câteva săptămâni. Dar sunt aceste metode cu adevărat eficiente? ?
Ce este detoxifierea ?
Ideea principală a detoxifierii este de a elimina toxinele acumulate și de a purifica organismul, pentru o sănătate mai bună și chiar pentru a pierde în greutate într-un timp record! Dar aceste toxine nu prea au o definiție științifică clară și precisă. Se pot referi astfel la reziduuri de pesticide, aditivi, conservanți, poluanți, alimente procesate, metale grele etc. Aceste toxine se pot acumula în corpul nostru din diferite motive:
- Mâncarea în exces, în timpul meselor de vacanță, de exemplu: feluri de mâncare grase și mai dulci, în cantități mai mari decât de obicei
- Consum mai mare de alcool sau tutun
- Lipsa somnului sau a activității fizice
Corpul nostru: adevăratul detoxifiant natural
Termenul „cură de detoxifiere” presupune că organismul nostru a fost intoxicat de absorbția diferitelor elemente toxice și că este incapabil să le elimine singur. Doar intervenția noastră ar face posibilă eradicarea acestor toxine printr-o adevărată „purjare”.
Cu toate acestea, organele noastre și, în special, ficatul, rinichii, intestinul, pielea și plămânii joacă un rol de detoxifiant natural, cu condiția să aibă o stare bună de sănătate.
- Ficatul are o funcție de purificare: filtrează produsele digestiei acționând asupra transformării lipidelor, carbohidraților și proteinelor. De asemenea, neutralizează toate celelalte substanțe toxice și nedorite, cum ar fi droguri, reziduuri de aditivi și pesticide și alcool.
- Aceste deșeuri se întorc apoi la rinichi prin sânge. Rinichii filtrează, elimină deșeurile metabolice și mențin echilibrele hidroelectrice și acido-bazice. Rinichii ne filtrează volumul de sânge de peste 60 de ori pe zi.
- Pielea, prin transpirație, îndeplinește, de asemenea, un rol de detoxifiere.
- Intestinele, prin mucoasa intestinală, filtrează ceea ce înghițim.
- Plămânii eliminați deșeurile gazoase.
Se va înțelege că organismul este departe de a fi neajutorat în fața substanțelor toxice și a altor deșeuri care amenință buna funcționare a acestuia și energia noastră! Adevărata detoxifiere, organismul o oferă singură !