Ce trebuie făcut pentru durerile de stomac ca răspuns la o dietă sănătoasă Dieta pentru problemele tiroidiene
Vreau să vă scutesc pe toți de îngrijorări inutile. Nimeni nu se îmbolnăvește, este vorba Reacții pe noua dietă.
Cei care mănâncă mai sănătos nu sunt adesea recompensați imediat cu bunăstarea. Uneori apare opusul și apare durerea, de exemplu durerea de stomac. Ce se intampla acolo?
Durerea de stomac este probabil o „afecțiune veche” care apare acum. Acesta este fundalul:
- Producția de acid gastric depinde de hormonul gastrină.
- Acest hormon este scăzut atunci când tiroida este subactivă.
Deoarece tiroida reacționează imediat la noua dietă, acest lucru se poate întâmpla bolile adormite sunt activate, de exemplu, o inflamație necunoscută a mucoasei stomacului.
O inflamație a mucoasei gastrice poate fi latentă de ani de zile și nu provoacă simptome.
Deci, atunci când producția de stomac sau acid gastric reacționează la noua dietă, pot exista crampe și durere. 🙁
Primul ajutor pentru durerile de stomac
Ar fi o contraindicație să suprimăm durerea cu medicamente precum blocante de acid sau antiinflamatoare.
Este mult mai bine să folosiți remedii casnice pentru a ajuta organismul să depășească criza.
Orez blând rapid
Introducerea unei zile de post de orez este eficientă. Organele sunt ușurate și se pot odihni. Cum puteți face acest lucru și ce trebuie luat în considerare puteți găsi aici.
Căldură pentru crampe
Dacă „numai” crampele declanșează durerea, căldura se poate dizolva.
- Chiar și o sticlă de apă caldă și caldă pe stomac poate ameliora durerea. Timpul acțiunii unei comprese poate fi folosit pentru relaxare. Te culci și adormi. 🙂
- O ceașcă de ceai de mușețel este, de asemenea, relaxantă și poate avea un efect foarte liniștitor.
Fără căldură în caz de inflamație
Căldura nu este potrivită atunci când există inflamații în stomac. Apoi, continuați cu Kuzu. Acesta este un amidon din rădăcini și este utilizat în mod tradițional pentru a îmbunătăți performanța digestivă.
Puteți utiliza kuzu în fiecare zi ca agent de legare. Se potrivește în toate supele, tocanele și sosurile.
Kuzu ajută la durerile de stomac ca băutură care poate fi băută în același timp în timpul stresului și al neliniștii. Iată două băuturi relaxante:
Sirop de orez Kuzu Drink
- 1 cana de apa
- 1 lingură sirop de orez
- 1 linguriță kuzu
- Se toarnă apă într-o cratiță mică, se amestecă kuzu până se dizolvă complet. Aduceți la fierbere.
- Se amestecă siropul de orez și se bea cald.
Băutură Apple Kuzu
- 1/2 cana de apa
- 1/2 suc de mere
- vârf de cuțit de sare
- 1 linguriță kuzu
- Se toarnă apă într-o cratiță mică, se amestecă kuzu până se dizolvă complet. Aduceți la fierbere. Adăugați suc de mere.
- Poate fi îndulcit cu sirop de orez.
Prune Umeboshi pentru dureri de stomac
Aceste prune necoapte murate sunt folosite în arta de vindecare a Orientului Îndepărtat pentru durerile de stomac. Iată cea mai simplă aplicație:
- Se amestecă 1 prune umeboshi într-o porție finită de orez.
Dacă nu aveți o prună umeboshi, puteți folosi și oțet picant ume ca băutură:
- 1/2 litru de apă
- 2 linguri oțet picant ume
Acestea sunt sfaturile mele cu privire la primul ajutor pentru durerile de stomac. Vă doresc mult succes cu el!
Mic curs online pentru prim ajutor rapid la
- inflamație autoimună (Hashimoto, Basedow, articulații.)
- Alergii, dureri de cap, depresie .
- diverse probleme digestive, cum ar fi gazele, arsurile la stomac .
. și apropo de Slăbi.
Există unul pentru schimb și comunitate privat Grupul Facebook!
„După orez rapid, stomacul meu este de fapt mai subțire”
Autorul: Numele meu este Jutta Bruhn. Sunt naturopat de mulți ani și ofer informații despre nutriție și natură pentru problemele tiroidiene. Obțineți sfaturile mele tiroidiene aici și vom rămâne în legătură!
2 comentarii
Aș dori să încerc bucătăria MBH și să întreb dacă acest tip de dietă ar putea ajuta la restricțiile mele de sănătate. În cele din urmă, aș dori să știu dacă puteți folosi legume congelate în bucătăria MBH și să congelați orezul gătit?
vă rugăm să urmați regulile de aici pentru întrebări.
Este imposibil să prezic dacă MBH va ajuta personal, pentru că nu pot face nicio promisiune de vindecare.
În principiu, alimentele congelate sunt destul de stresante pentru organism. Desigur, persoanele sănătoase pot folosi și legumele congelate ca excepție. Dar nu este nevoie să congelați orezul, deoarece orezul se păstrează bine la frigider.