Ce zi din săptămână să începeți o dietă Fork & Bikini

săptămână

Dar, odată ce ne-am hotărât și dacă avem tendința naturală de a amâna, o întrebare ne poate agita până la punctul de a ne împiedica să începem: dar în ce zi voi putea începe dieta? ?

Pentru toți cei care ezită și care nu încep, Fork & Bikini a făcut un bilanț și ne oferă toate părțile bune și rele ale zilelor săptămânii pentru a începe dieta. !

luni ?

Foarte tare. Ce idee grozavă să începi o dietă luni! Luni este începutul săptămânii, excesele din weekend sunt în spatele nostru, pe scurt este ziua ideală pentru un nou început de slăbire.

Avertizare. Dacă credința populară este că luni este ziua în care suntem pregătiți să devorăm lumea, în realitate este mai ales ziua în care suntem serioși în plăcintă și când nu vom avea curajul cu o zi înainte să pregătim un tupper de legume a merge la muncă.

marţi ?

Foarte tare. Începeți o dietă marți, de ce nu? Ne-am întors în ritm și suntem mai treji decât luni, deci suntem mai capabili să ne susținem prima zi de dietă.

Avertizare. Marți este adesea ziua în care planificăm o mulțime de lucruri, deoarece nu ne place să planificăm lucrurile luni. Avem întâlnirea de la ora 9.15 cu șeful nostru, pauza de prânz cu fostul nostru coleg într-un restaurant bun, recuperarea celor mici la școală, programarea la dentist la ora 18.00. Pe scurt, ziua în care este mai bine să vă reîncărcați bateriile !

miercuri ?

Foarte tare. Miercuri este Ziua Mamelor (și copiii lor, desigur!). Când avem această șansă, este ziua în care putem rămâne cu copiii acasă și de ce să nu ne începem dieta departe de ochii curioși ai colegilor de muncă. ?