Cea mai bună rețetă de friptură de conopidă (și cea mai ușoară!)

Abonați-vă gratuit și vă voi trimite a mea rețete secrete dintre cele mai mari restaurante și ale mele rețete ușoare cel mai popular.

• Timp de pregatire 10 minute
• Timp de gătit 20 min
• Timpul total 30 minute
• Porții 4
• Calorii 150 de calorii

Ingrediente:

• 2 capete de conopida
• 1 linguriță de sare
• 1/2 linguriță de piper
• 1/2 linguriță pudră de usturoi
• 1/2 linguriță de boia
• 1/4 cană (65 ml) ulei de măsline
• 1 lingurita de patrunjel tocat

Pregătire:

---