Cea mai bună salată Caesar - mâncare fără carbohidrați
cu mult gătit de Alexandru
Ce poți găti cu ingredientele tale!
Rețete aleatoare pentru inspirație
Ingrediente (pentru 1 porție/e)
Cutii de preparare a meselor acum înapoi în stoc!
manual
Încălziți o lingură de ulei de măsline într-o tigaie. Între timp, tăiați pâinea prăjită în cuburi mici și adăugați-o în tigaie. Curățați usturoiul și tăiați-l în câteva bucăți mari. Adăugați și în tigaie. Aveți grijă: pentru a nu arde nimic, rămâneți cu el tot timpul și învârtiți cuburile de pâine prăjită în tigaie. Întregul lucru poate fuma puțin. Când cuburile s-au întărit, transferați-le din tigaie într-un castron mic și puneți-le deoparte. Scoateți din nou bucățile de usturoi.
Adăugați următoarea lingură de ulei de măsline în tigaie și prăjiți șnițelul de curcan pe ambele părți timp de câteva minute. Apoi scurgeți-l pe un prosop de bucătărie. Apoi tăiați în benzi mici subțiri și, de asemenea, puneți-le deoparte.
Spălați salata română și rotiți-o uscată. Apoi smulgeți cu mâna sau tăiați grosolan în benzi.
Pansament: Curățați și tăiați ceapa. Scoateți fileul de hamsie din pahar, spălați-l și uscați-l scurt. Apoi, de asemenea, tocați mărunt.
Așezați gălbenușurile într-un castron (ar trebui să fie potrivit pentru amestecare). Adăugați muștarul, sucul de lămâie, sosul Worchester și 1 lingură de xilitol și amestecați totul bine. Se adaugă apoi ceapa și bucățile de hamsii. Se amestecă din nou.
Acum cel mai bine este să primești o mână de ajutor. Uleiul de măsline trebuie amestecat încet și regulat în pansament până când totul arată ușor spumos.
Puneți salata cu cuburile de pâine prăjită prăjită în bolul de salată. Se toarnă pansamentul peste el și se amestecă totul.
Pune totul într-o farfurie. Așezați fâșiile de curcan deasupra salatei și presărați totul cu parmezan proaspăt ras.
Obțineți toate instrumentele gratuite cu conținut scăzut de carbohidrați
Primesti gratuit Accesați planuri săptămânale, liste de produse alimentare și primiți în mod regulat rețete și oferte noi.