Ceai verde pentru slabit! MyCupOfTea - Blog
Dacă doriți să aruncați kilogramele spre vară, ceaiul verde este recomandat în special pentru a slăbi. Cel mai vechi produs al Camellia sinensis aparține grupului de plante termogene. Acestea cresc activitatea metabolică și stimulează în același timp arderea caloriilor. În principal, responsabili de efectul de slăbire al băuturii calde populare sunt conținutul de tein (cofeină) și catechinele (substanțe amare).
Combinația de tein și catehine topește kilogramele
Teinul stimulează sistemul nervos simpatic, care catalizează digestia grăsimilor, în timp ce substanțele amare stimulează arderea grăsimilor și disiparea căldurii. Efectele pozitive ale ceaiului verde se desfășoară cu un consum zilnic de cel puțin 600 ml (aproximativ patru cani) pe zi. Deoarece catechinele au și un efect de suprimare a poftei de mâncare, este recomandabil să beți cel puțin o ceașcă de ceai verde înainte de cele trei mese principale. Desigur, pierderea în greutate a ceaiului verde funcționează cel mai bine atunci când și dieta este săracă în carbohidrați. Prin urmare, afirmăm că ceaiurile cu un conținut ridicat de catehine și ceaiurile sunt cele mai eficiente pentru pierderea în greutate. Acestea includ, mai presus de toate, soiurile de pulbere Genmaicha și Matcha. Genmaicha este un ceai verde slăbit, care este completat cu orez prăjit și pulbere de matcha. Pulberea de Matcha este frunza sub formă de pudră de Camellia sinensis și, prin urmare, conține puterea concentrată de ceai verde. Toate ingredientele sunt foarte concentrate în pulberea de matcha și 100% intră în infuzie. Un stimulator de putere pe bază de plante pentru viața de zi cu zi, care oferă un sprijin durabil pentru sistemul imunitar.