Baza științifică - instruire personală în Aalen și Schwäbisch Gmünd
Genomul uman este format din aproximativ 30.000 de gene (dintre care aproximativ 23.000 codifică proteinele), care îndeplinesc sarcini complet diferite de la metabolism până la moartea celulară programată. Folosind un anumit proces, așa-numitul „splicing alternativ”, diferite tipuri de proteine pot fi codificate sau produse de o singură genă.
Prin urmare, există peste 500.000 de tipuri diferite de proteine în corpul uman. Cu toate acestea, întrucât o genă nu este responsabilă doar pentru reglarea unui singur proces sau pentru producerea unei singure proteine, ci mai degrabă mai multe procese sunt reglementate sau influențate de o genă în același timp, corpul uman formează un sistem extrem de complex.
În acest sistem, genele și produsele lor sunt legate între ele în așa fel încât o singură schimbare provoacă un număr mare de reacții ulterioare. În plus, interacțiunea dintre gene și produsele lor între ele contribuie la complexitatea ridicată a acestui sistem.
pentru mine faceți MetaCheck fitness® - Dezvoltat de CoGAP® - prin urmare, pe baza studiilor științifice actuale, acesta examinează anumite gene metabolice și interacțiunea lor între ele pentru a face afirmații despre o dietă adaptată genetic și o pregătire adaptată și pentru a determina meta-tipurile respective (alfa, beta, gamma sau delta).
Aportul de energie al corpului uman are loc în principal prin consumul a trei macromolecule biologice diferite (carbohidrați, proteine și acizi grași). pentru mine faceți MetaCheck fitness® Cele patru meta-tipuri diferite examinate se referă la consumul diferit de calorii în timpul metabolismului celor trei surse de energie numite *.
In plus pentru mine faceți MetaCheck fitness® stabiliți ce activitate sportivă (viteză sau sport de rezistență) ar fi mai avantajoasă pentru dvs. în ceea ce privește consumul de calorii pe baza meta-tipului respectiv.
Meta tipuri
Există patru meta tipuri diferite (alfa, beta, gamma și delta), fiecare cu una dintre cele două variante diferite (E și S) în ceea ce privește consumul de calorii în timpul activităților sportive. Varianta sportivă E înseamnă rezistență, iar S reprezintă viteza.