Ceaiul ajută la pierderea în greutate
Slăbește și dezintoxică cu ceai
Variat Ceaiuri poate la Ajută la pierderea în greutate și corpul detoxifiază. Se spune, de asemenea, că ceaiul alb are un efect de slăbire. Ceaiuri de bază contracarează acidificarea corpului. În unele cazuri, ingredientele Ceaiuri direct în metabolismul uman. Substanțele amare din ceaiul verde favorizează arderea grăsimilor în intestine și Ajutor deci la Slăbi. Se spune, de asemenea, că ceaiul ajută la prevenirea petelor.
Ce ceaiuri te vor ajuta să slăbești?
Efectele pozitive ale verde sunt deosebit de bine cercetate și bazate științific ceai la Slăbi. Ceaiul verde sprijină pierderea în greutate în multe feluri. Cofeina (tein) pe care o conține stimulează metabolismul. Galatul de polifenol epigalocatechin (EGCG), care se găsește din abundență în ceaiul verde, suprimă mai multe enzime responsabile de depozitarea grăsimilor în corpul uman și crește rata de oxidare a grăsimilor și rata metabolică bazală. Aceste mecanisme sunt aparent întărite sau completate de cofeina 1. În plus, substanțele amare conținute în ceaiul verde ar trebui să inhibe pofta de dulciuri și să aibă un efect de echilibrare asupra nivelului de insulină. Ceaiul verde în sine nu conține aproape deloc calorii. Atât de verde ceai la Slăbi ajută, ar trebui să beți zilnic cel puțin 3 căni din arzătorul natural de grăsimi.
Alții să Slăbi folosit Ceaiuri sunt de exemplu ceai de ghimbir, ceai mate și ceai rooibos. Ghimbirul și perechea au un efect stimulant asupra metabolismului și ard calorii. Datorită îndulcitorilor săi naturali și a capacității de a regla absorbția glucozei, ceaiul rooibos este ideal pentru a depăși pofta de ciocolată, tort sau alte dulciuri 2 .
Ceaiuri pentru detoxifiere
Deși detoxifierea este controversată în rândul profesioniștilor din domeniul medical, mulți practicanți și utilizatori de medicină alternativă jură prin cure de detoxifiere și detoxifiere Ceaiuri. La detoxifiere, produsele reziduale ale metabolismului în exces și uneori dăunătoare sunt eliminate din corp. În mod tradițional pentru Detox folosit Ceaiuri sunt de exemplu ceai de urzică, mesteacăn și rădăcină de brusture. Se spune că ceaiul din rădăcini de brusture poate elimina din corp toxinele precum metalele grele. Ceaiul făcut din urzici poate detoxifica organismul prin stimularea funcției rinichilor și în același timp prin stimularea sistemului imunitar.
Rețetă de ceai de rădăcină de brusture: Aproximativ 2 linguri de rădăcină de brusture mărunțită se adaugă la 0,5 litri de apă rece. După aproximativ 5-6 ore de timp de înmuiere, preparatul poate fi separat și băut pe tot parcursul zilei.
Rețetă pentru ceai de urzică: Pentru 0,5 litri de ceai de urzică, se prepară aproximativ 4 lingurițe de urzici uscate sau proaspete cu apă clocotită. După 8-10 minute de înmuiere, preparatul este separat și este gata de băut. Aproximativ 2-3 căni de ceai ar trebui să se bea zilnic. Urzica (mai exact: urzica mare, Urtica dioica) cresc în locații bogate în humus aproape în toată Germania - un mod deosebit de rentabil de purificare.
Ceai de bază împotriva acidității
Acidoza (acidoză) a corpului datorată unei perturbări a echilibrului acido-bazic poate fi cauzată, printre altele, de alimentația incorectă sau unilaterală. Simptomele și consecințele acidozei sunt, de exemplu, oboseala, iritabilitatea, susceptibilitatea crescută la infecții și oasele fragile. Ceai de bază ar trebui el Hiperaciditate, care este declanșat de generatorii de acid, cum ar fi produsele lactate, dulciurile, carnea și produsele din făină albă. Ceaiul nu acționează direct ca bază. Mai degrabă, determină corpul să elibereze mai multe baze. Ceaiurile de bază conțin, de obicei, amestecuri de diverse plante care contracarează aciditatea. Ingredientele obișnuite sunt roiboos, mușețel, urzică și salvie. Utilizarea ceaiului de bază ar trebui să fie precedată de o măsurare a valorii pH-ului urinei de către un medic. Apoi, medicul poate determina doza de ceai. Ceaiuri de bază bune sunt disponibile în magazinele de produse naturiste, magazinele de ceai online sau magazinele de droguri.