Ceaiul de detoxifiere Cum se detoxifică cu succes - Les Thés de Caroline
Este bine cunoscut faptul că toamna este momentul perfect pentru a începe un pic de detoxifiere, o curățare a corpului înainte de lunile lungi de iarnă. Ce ar putea fi mai bun decât consumul de ceaiuri și infuzii bune pentru a vă detoxifica corpul? În ciuda răcorii de dimineață, vremea este încă destul de bună, iar fructele și legumele delicioase sunt ușor de găsit în magazine. Este baza unei diete ușoare și sănătoase, deoarece sunt pline de vitamine și minerale, perfecte pentru a câștiga forță și a însoți o detoxifiere.
ceai alb
Trebuie să alegeți cele mai bune ceaiuri. Ceaiul alb este fără îndoială cel mai bun dintre ceaiuri. Se spune că are proprietăți antioxidante și anti-îmbătrânire. Ceaiul alb își are originea în regiunea Fujian din China, mugurii mici se culeg primăvara pe o perioadă definită. Acești muguri de ceai sunt un concentrat de lucruri bune, cum ar fi taninurile și polifenolii, care au capacitatea de a neutraliza radicalii liberi, care distrug ei înșiși celulele și, prin urmare, accelerează efectele vârstei asupra corpului nostru.
Efectele benefice ale ceaiului alb se extind asupra pielii și părului, ele contribuind la combaterea efectelor razelor UV, ajutând corpul nostru să repare celulele deteriorate. Ceaiul alb are, de asemenea, un efect pozitiv asupra sistemului nostru cardiovascular și a sistemului nostru imunitar.
Ceai verde
Deși conține și polifenoli, principala virtute a ceaiului verde ca tratament detoxifiant este că ne ajută să luptăm împotriva oboselii și să favorizăm pierderea în greutate. Într-adevăr, ceaiul verde este un stimulent datorită a două elemente: în primul rând nivelul său de vitamina C și, în al doilea rând, nivelul său de teină, care arată ca cofeina, dar mai puțin agresiv. Efectul diuretic al ceaiului verde favorizează eliminarea toxinelor. Ceaiul verde este a doua cea mai băută băutură din lume după apă. În Asia, toată lumea știe că consumul de ceai verde este bun pentru sănătatea ta, așa că haideți să facem același lucru și aici, în Franța: cănile, pregătiți-vă, beți !