Ceaiuri de plante de detoxifiere Purifică-ți corpul în mod natural - Blog Herbes du Monde
Ce este Detox a organizației noastre? Detoxifierea corpului este un proces prin care trece organismul nostru elimina toxinele care poate proveni din mediul nostru, din comportamentul nostru și mai ales din mâncarea noastră.
Acest proces este efectuat de către emunctorii, rinichi, intestine, plămâni și piele; sunt organe de eliminare responsabile de îndepărtarea deșeurilor din corpul nostru, ceea ce ajută la asigurarea echilibrului metabolic, imun și hormonal.
Dacă sunt supraîncărcați cu deșeuri, le va fi greu să o facă îndeplinesc în mod adecvat funcția lor de detoxifiere. Va apărea o multitudine de simptome: probleme ale pielii, oboseală cronică, iritabilitate ...
Anumite plante, cel mai adesea consumate în ceai de plante, pot ajuta organele noastre să elimine acest surplus acumulat.
De ce să iei o cură de detoxifiere ?
Înainte de a începe aventura, ne-am pus cu toții această întrebare: de ce să luăm o cură de detoxifiere ?
Cura Detox permite corpului nostru să facă asta purifica organele, să ne curățăm corpul de toate toxinele care ne fac rău zilnic pentru a pleca cu cele mai bune baze pentru un nou sezon.
Aceste toxine pot proveni din dieta noastră, ca și din administrarea de medicamente, dar și din stres. Acestea vor perturba funcționarea organelor noastre, ceea ce va duce la problemele menționate mai sus.
Cum să reușești în vindecarea ta și când să o începi ?
- Trebuie să fii bine pregătit, fizic și moral. Este mai ușor să o faceți împreună pentru a vă motiva reciproc (nu renunțați niciodată la fete, sunt cu voi.).
- O cura de detoxifiere nu este o dieta. Nu trebuie făcut pentru a pierde în greutate, dar trebuie să fie însoțit de o dietă sănătoasă pentru a regenera corect corpul. Pierderea în greutate se va întâmpla singură.
- Respectați o durată maximă de 6 săptămâni, dar 4 săptămâni mi se par mult mai rezonabile pentru metabolism.
- Un sfat: începeți tratamentul primăvara și toamna pentru a vă ajuta cel mai bine corpul să se adapteze la schimbarea anotimpurilor și pentru a vă întări apărarea imună.