Ceaiuri din plante beneficiile sale pentru sănătatea ta Compagnie Coloniale Compagnie Coloniale
Compania Colonial Herbal Tea
Aceste băuturi calde, reconfortante, pline de beneficii pentru sănătate: ați greși dacă vă veți priva de ceaiuri de plante și infuzii! În funcție de plantele pe care le conțin și de diferitele ingrediente ale acestora (coaja de citrice, bucăți de fructe), acestea conțin beneficii unice pentru ei ... Deci, dacă vă plac, nu ezitați să variază plăcerile pentru a beneficia și mai mult de beneficiile ceaiurilor din plante.
Ceai de plante, o alegere bună pentru detoxifiază corpul
În general, pentru detoxifiază corpul dupa o o masă cam generoasă de exemplu, vă recomandăm să să bei multă apă . Într-adevăr, hidratarea ajută la eliminarea mai rapidă a reținerii apei, fenomen obișnuit după consumul unor cantități mai mari sau chiar după simpla ingestie de mai mulți carbohidrați decât de obicei.
Dacă nu-ți place foarte mult apa, nimic nu te oprește înlocuiți-l cu ceai de plante, pentru a combina hidratarea și plăcerea. În plus, unele ingrediente precum lămâie sau cimbru sunt recunoscute pentru proprietățile lor de detoxifiere. Alegeți-le pentru a accelera procesul și pentru a vă curăța corpul mai repede. Consumați ceaiuri de plante, un aliat prețios pentru un somn mai bun
Cele mai eficiente plante medicinale din domeniul sedativelor sunt păducel, ceea ce ajută și la îmbunătățirea tulburărilor de ritm cardiac. Putem paria pe lămâi care accelerează și adormirea, la fel ca floarea pasiunii care ajută la reducerea anxietății. Unii oameni recurg și ei la valeriană, că putem consuma chiar și ziua pentru a combate mai bine nervozitatea generală.
După masă, beți ceai de plante pentru a digera mai bine
Mai multe plante contribuie la da-o inapoi digestie mai plăcută . În infuzie, puteți face, de exemplu, un amestec între anason și var, două antispastice foarte interesante pentru a evita durerea în stomac.
Dacă aveți o tulburare de stomac confirmată, mai degrabă decât să luați medicamente, nu ezitați să încercați infuzie de mentă sau ceai de cimbru, care ajută la reducerea greaței, precum și a balonării. În cazul unei crize de aerofagie (gaze intestinale), alegerea anason verde se dovedește a fi foarte interesant. Rețineți că îl puteți consuma în mod regulat fără griji, dacă aveți tendința să întâmpinați frecvent aceste probleme.
Ceaiul din plante, o plăcere fără vină pentru femeile însărcinate sau care alăptează
Sunt infuzii capabile să stimuleze producția de lapte, pe baza unor ingrediente precum schinduf care promovează fluxul de lapte, fenicul care îmbunătățește producția de lapte reducând în același timp colicile bebelușului sau frunzele de urzică care fac laptele mai hrănitor.
În schimb, alte ceaiuri din plante pot fi utile de dragul opriți alăptarea, dacă alegeți ingrediente precum pătrunjel, flori și frunze de nalbă sau frunze de marshmallow.
Dacă sunteți gravidă, este nerecomandat consumul de cafea, și chiar ceaiuri negre sau verzi care conțin teină. Dar dacă v-ați obișnuit să savurați băuturi calde în diferite momente ale zilei, puteți să le înlocuiți în siguranță cu ceaiuri de plante și infuzii favorită !