Ceapa pentru prepararea sănătății cu ceapă - rețetă

ingrediente
Porții: 3
- 3 cepe (medii, galbene)
- 3 degete de usturoi
- 63 ml vin alb
- 30 g unt
- 750 ml stoc de legume
- sare
- piper
- 1 vârf de ghimbir (măcinat)
- 1 vârf de turmeric (măcinat)
- 1 vârf de maghiran (frecat)
- 3 ramuri de cimbru
Lumi tematice
Sponsorizat de
pregătire
- Pentru factorii de sănătate Supa de ceapa mai întâi tăiați ceapa în inele și usturoiul în felii subțiri. Apoi prăjiți-l în unt până ajunge la galben auriu și turnați peste vin alb și bulion de legume.
- Adăugați o crenguță de cimbru, ghimbir, turmeric, sare și piper și fierbeți la foc mic timp de aproximativ 15 minute.
- Apoi smulgeți cele 2 ramuri de cimbru rămase și adăugați la supă cu un vârf de maghiran și lăsați-o să se absoarbă încă 5 minute.
- În cele din urmă, scoateți crenguța de cimbru care a fost gătită.
Aceste Supa de ceapa este bun în lupta împotriva răcelilor, cimbrul în special are un efect dezinfectant și asigură ameliorarea tusei.