Cefalee de a avea prea multe proteine ​​(sănătate și medicină, dietă, exerciții fizice și fitness)

Am mâncat astăzi o mulțime de mese cu proteine, ouă, carne. Mai mult decât de obicei, de la prânz am avut dureri de cap foarte severe, care s-au agravat pe parcursul zilei.

sănătate

Prea multe proteine ​​pot provoca dureri de cap?

4 răspunsuri

Confundați așa-numita „corelație” cu o cauzalitate.

Primul este o corespondență temporală a evenimentelor, al doilea numește principiul cauzei și efectului.

Exemplu: a existat, de asemenea, o corelație între creșterea consumului de margarină și creșterea simultană a ratei divorțului în Maine, dar cu ani în urmă cauzal bineînțeles că nu au nimic de-a face unul cu celălalt.

Durerea de cap poate fi cauzată de o varietate de alte cauze, cum ar fi Stres, tensiune a gâtului, antrenament incorect - dacă faceți sport, dinți nealiniați etc. - etc.

Nu chiar. Rinichii trebuie să sape mult pentru a utiliza proteinele și asta are nevoie și de multă apă, ceea ce, teoretic, ar putea duce la dureri de cap, dar nu am auzit niciodată de asta în practică.

cel mai bine este să observăm dacă este la fel data viitoare

Nu, nu poți. Crezi că durerea de cap este din cauza asta, dar ai crezut greșit. Eu însumi am dureri de cap. Este decizia ta ce și cât mănânci. Să sperăm că ai băut destul astăzi.

Nu, chiar nu poți.

întrebări similare

Am observat o vreme că am dureri de cap severe odată ce am mâncat ceapă. Aș dori să știu dacă este posibil chiar să suferiți de dureri de cap după ceapă și, dacă da, care sunt motivele.

Bună. Sunt vegan de 1 săptămână acum, așa că nu mănânc carne sau alte produse de origine animală, lapte, ouă și altele. Și înainte am mâncat multă ciocolată și acum mă amețesc și am dureri de stomac foarte severe mama spune că acestea sunt simptome de sevraj ?

Și acum tocmai am început să mănânc două mese pe zi. Astăzi am de ex. A mâncat micul dejun cu o pâine cu gem și o banană și pentru prânz (în jurul orei 13:00) a fost lasagne de casă. Apoi nu am mâncat nimic până la micul dejun. Este bine sau ar trebui să-l las cu două mese pe zi? ?

Vă mulțumim pentru răspuns și ajutor! LG Niklas

Am un test de respirație pentru lactoză și fructoză mâine și poimâine. Fișa informativă spunea că cu o zi înainte am avut voie să mănânc doar pește, carne, cârnați, ouă și pâine. Acum am mâncat pâine integrală, nu s-a afirmat în mod explicit că cerealele integrale erau destul de nefavorabile. mai pot avea testul efectuat?

Bună ziua, am dureri de stomac și greață tot timpul din proteine ​​și, de asemenea, din proteine ​​din soia amestecate cu apă (nu cu lapte). Nu există intoleranță, a fost testată. Există, de asemenea, dureri de cap severe, dar, potrivit antrenorului, acest lucru se reflectă după o perioadă de obișnuință.

Nici eu nu iau prea mult, indiferent de numărul de reclamații.

În prezent iau proteine ​​de soia Megamax, am încercat altele și am întotdeauna aceste probleme.

Știe cineva sfaturi, de exemplu, experiența mărcii care s-a dovedit a fi compatibilă sau o alternativă?

Bunica mea a gătit ieri omletă și, de atunci, am suferit de greață severă și diaree. Ulterior am văzut că ouăle expiraseră de peste două luni. Care este cel mai rău care mi se poate întâmpla acum?

Am mâncat și am băut puțin prea mult la Iftar și din această cauză am dureri severe de stomac și dureri de cap care au apărut după masa de seară. Sunt și roșu la față.

am mancat prea mult?

Hei, azi am purtat un coc înalt de la prânz până seara și de atunci am avut dureri de cap severe și sunt puțin amețit. Va dispărea asta din nou printr-o supratensiune? Te rog ajuta-ma

Am mâncat mulți cartofi în această după-amiază și acum am o durere de cap severă. De obicei nu am niciodată asta. Poate veni asta din cartofi? Unele erau pe jumătate verzi

Hei, am o problemă de 1 an acum și se înrăutățește din ce în ce mai rău de îndată ce mănânc un ou am amețeli am mereu senzație de amorțeală ochii mei sunt mai grei Sunt slab și mă simt „prost” și când beau lapte mă simt la fel Am trecut deja la fără lactoză, dar primesc și așa ceva și crampe puternice la stomac și când mănânc carne mă amețesc atât, amețeala este ca și cum aș fi un „val” și nu mai știu ce să vă fac sfaturi ce asta ar putea fi ?

De fiecare dată când mănânc paste la cină a doua zi, am o durere de cap foarte proastă.

Această întrebare se adresează în primul rând vegetarianilor și veganilor.

Sunt vegetarian de aproximativ 5 luni și de fapt vreau să trec și la vegan. Până acum nu am avut probleme cu el și nu am mâncat carne sau ingrediente animale. Nici eu nu beau lapte pentru că sunt intolerant la lactoză. Rareori am cumpărat ouă. Dar cu greu am mâncat altceva.

În orice caz, am avut brusc un apetit total pentru carne sau cârnați afumați timp de aproximativ 2-3 zile. Desigur, nu m-am lăsat de asta, dar mă întreb ce pot face în afară de asta decât să mănânc de fapt carne? (Cu siguranță nu vreau) Mi-e puțin frică să nu reușesc și să cedez în cele din urmă. Ai vreun sfat pentru mine despre ce pot face?.

Nu vreau să încep aici o discuție fundamentală despre dacă o dietă vegetariană/vegană este mai bună/mai rea decât consumul de carne.

Bună ziua, intenționez să urmez curând o dietă cu shake proteic și am citit că, dacă înlocuiesc toate mesele cu un shake, nu este bine pentru rinichi
Dar aș vrea să înlocuiesc micul dejun și prânzul cu un astfel de shake, ce ar trebui să mănânc la cină? ?
Este suficient dacă mănânc legume precum castraveți, morcovi etc., iar când și când trebuie să slăbesc carne sau să fac alte lucruri ?
Sunt un bucătar leneș, așa că aș vrea să mă descurc fără să gătesc cât mai mult posibil ^^

Am avut dureri de cap severe și crampe abdominale de ieri seară până azi-dimineață, plus că am fost bolnav tot timpul - în mod normal, nu am niciodată asta! Singurul lucru care sa schimbat în ultimele zile este că încerc să slăbesc și, prin urmare, fac puțin sport în fiecare zi și mănânc sănătos. Într-o zi, nu mi-a fost deloc foame și acum am luat micul dejun (fulgi de porumb, puțin dulce: - [) și în cealaltă zi am mâncat din nou (chifle, ouă.) La prânz tăiței cu salată (dar am avut conștiința vinovată după aceea, am avut ar trebui să mănânce salată). Bine, de unde ar putea veni această durere?