Cei mai de succes culturisti din toate timpurile Inventatorul; Scott curl; Larry Scott

Larry Scott este un pionier în culturism. După cum știți, pionierii sunt pionieri, descoperitori și personalități excepționale, de la care puteți învăța cum să depășiți rezistența, să vă găsiți drumul și să deveniți un câștigător. Îi datorăm „curlul Scott” extrem de eficient, care este apreciat de toți culturistii și el este o sursă de inspirație pentru mulți.

La fel ca în articolul precedent despre Cei mai de succes culturisti din toate timpurile, astăzi aruncăm o privire atentă asupra vieții lui Larry Scott. Lasă-te inspirat și fă-ți calea culturistului calea ta, o cale care nu se termină niciodată și duce la o perfecțiune din ce în ce mai mare.

Larry Scott: un atlet de excepție

Dacă doriți să evaluați corect succesul acestui erou al culturismului, trebuie să luați în considerare condițiile în care s-a desfășurat antrenamentul în anii 1960. Astăzi există cel puțin o sală de gimnastică sau un studio de culturism practic la fiecare colț de stradă, iar culturistii sunt bine stabiliți și acceptați în societate. Fitness-ul este acum o parte integrantă a stilului de viață și oricine este membru al unui studio și se antrenează regulat nu mai este excepția, ci regula.

Dar la acea vreme condițiile erau mult mai dificile. Când Larry Scott a devenit Mr. America în 1962 și Mr. Universe în 1964, acestea erau încă titluri extrem de exotice. Chiar și când a devenit domnul Olympia în 1965 și 1966, aceste campionate nu erau pe buzele tuturor. Cum trebuie să te simți pentru a practica un sport, pentru a continua să explorezi posibilitățile și să te perfecționezi în el, dacă sportul nu este încă acceptat pe scară largă?

Astăzi culturistul luptă doar împotriva rezistenței din interiorul său sau împotriva rezistenței corpului său. Un culturist nu mai trebuie să lupte împotriva condițiilor slabe de antrenament ca atare. În fiecare oraș și aproape în fiecare oraș mic, un culturist ambițios va putea găsi un studio bun în care să-și poată finaliza pregătirea sub îndrumare expertă. Subiectul nutriției s-a mutat, de asemenea, mult mai mult în mass-media și în centrul atenției maselor în aceste zile. Dacă obișnuia să fi fost ca un culturist pe vremea lui Larry Scott să fi trebuit să lucrezi cu multă muncă ceea ce ai mâncat cu shake-uri proteice, tabele nutriționale, grame și un calculator, astăzi există smartphone-uri grozave cu aplicațiile lor de fitness, care ajută culturistul să țină evidența cantității de proteine, a cantității de carbohidrați și a cantității de grăsime pe care a consumat-o.

Larry Scott nu avea toate aceste instrumente. Acest lucru ar trebui să ne încurajeze și să ne motiveze, la fel ca Larry Scott, să obținem tot ce este mai bun din noi înșine și să lucrăm neobosit pe noi înșine și pentru sportul nostru.

Corpul tău este profesor

Fiecare culturist știe cât de greu este să te motivezi din nou și din nou să mergi la sală în fiecare zi, să îți faci exerciții, să fii atent la dieta ta și să îți optimizezi antrenamentul până când vei vedea în cele din urmă rezultate vizibile. Din nou și din nou auzi că corpul este profesorul, dar ce înseamnă asta de fapt?

În acest context, să ne uităm din nou la Larry Scott. Bucla Scott, numită după Larry Scott, este cunoscută de fiecare culturist și face parte practic din fiecare plan de antrenament. Larry Scott a fost și este renumit pentru mușchii săi impresionanți ai bicepsului și odată cu dezvoltarea buclei Scott a oferit fiecărui culturist un cadou imens. El, fără îndoială, și-a ascultat corpul ca profesor, pentru că a cercetat exercițiul „biceps curl” atât de intens și de temeinic încât i-a venit ideea strălucită: și-a pus brațul pe o bancă înclinată pentru a îndoi antebrațul. Sclipitor!

Acest lucru arată clar ce calități posedă Larry Scott de care aveți nevoie ca culturist pentru a avea succes:

• disciplina
• Spirit curios
• curiozitate
• Pasiune
• dedicare
• Sănătate mintală

Un model pentru fiecare culturist

Un culturist de succes ca Larry Scott are nevoie în primul rând de disciplină pentru a-și finaliza antrenamentul și pentru a mânca întotdeauna în mod constant; are nevoie, de asemenea, de un spirit de cercetare și curiozitate pentru a continua și a învăța pe drumul său. Dar Larry Scott poate face și mai mult. Își folosește pasiunea pentru sport și devoțiunea personală ca motor și își ascultă întotdeauna corpul. Fiecare culturist poate învăța aceste caracteristici de la Larry Scott și astfel poate deveni un model pentru alți culturisti!

Distrează-te și reușește la antrenament!

---