Cel mai bun moment pentru a posta rapid
Ziua lunii noi este cel mai bun moment pentru a posta
Lună nouă (Luna este între Pământ și Soare, deci suprafața sa luminoasă nu este vizibilă de pe Pământ) este cel mai bun moment pentru a face un post de o zi. În această zi, curățarea corpului va fi mai eficientă.

Această zi este bună și pentru a începe un post care nu depășește o săptămână. Acesta este motivul pentru care FastingEure organizează majoritatea sejururilor sale scurte și a weekendurilor de post în jurul unei luni noi.
Cu toate acestea, pentru un post mai lung, este mai bine să începeți cu o lună în scădere și, dacă este posibil, atunci când luna este în sextil cu Soarele (cf. excelentul " Calendarul lunii De Michel Gros).