Cel mai bun muesli din lume

Pentru a spune această poveste, echipa noastră editorială a selectat un videoclip care completează articolul în acest moment.

Utilizăm JW Player de la Longtail Ad Solutions, Inc. pentru a reda videoclipul. Puteți găsi mai multe informații despre JW Player în politica noastră de confidențialitate.

Înainte de a arăta videoclipul, avem nevoie de acordul dvs. Vă puteți revoca consimțământul în orice moment, de ex. în managerul nostru pentru protecția datelor.

Nutriționiștii britanici au descoperit: Un muesli organic simplu de casă dimineața nu doar îți face corpul și mintea să meargă. Ba chiar protejează împotriva cancerului.

A fost dovedit pentru leucemie și cancer de sân. Și: Muesli cu următoarele cinci ingrediente oferă o combinație ideală de carbohidrați, proteine, glucoză și acizi grași nesaturați valoroși. Are un gust bun și menține sănătatea creierului, a mușchilor și a sistemului imunitar.

Vă vom spune ce ingrediente vă garantează un început ideal de zi.

Germeni de grâu: combustibil pentru metabolism

Biotina și germenii de grâu cu vitamina E oferă o mulțime dintre acești doi factori determinanți ai metabolismului carbohidraților și grăsimilor. În plus, există substanțe nutritive și fibre dietetice care furnizează energie pe termen lung. O mulțime de fier îmbunătățește aportul de oxigen. Acest lucru garantează performanța fizică și mentală.

Iaurt: material de construcție pentru mușchi

Proteina ușor digerabilă din iaurtul cu conținut redus de grăsimi este cel mai bun material de construcție pentru mușchii noștri. Produsul lactat oferă, de asemenea, mult calciu pentru oasele stabile. Acidul lactic din iaurt ajută organismul să absoarbă și mai bine calciul.

Caise: protecție pentru celule

Pigmentul cu quercetină face caisele atât de frumos galbene. Și are un efect excelent în corpul nostru: protejează celulele de radicalii liberi agresivi. Acest lucru previne modificările celulare care pot duce la cancer. Caisele uscate sunt de patru ori mai eficiente decât cele proaspete.

Fulgi de ovăz: hrană pentru creier

Studiile din SUA confirmă: fulgi de ovăz este foarte sănătos pentru creierul nostru, care are nevoie de 20 la sută din energia pe care corpul o folosește în fiecare zi. Aprovizionarea cu energie, capacitatea de învățare și concentrarea cresc enorm prin amestecul unic de vitamine B, tirozină, colină și magneziu, calciu și fier.

Apple: ajutor pentru apărare

Clasicul fructelor oferă multă provitamină A și vitamina C. Ambele substanțe vitale sunt importante pentru o apărare eficientă împotriva bacteriilor, virușilor și ciupercilor. Iar fibra de pectină din mere întărește flora intestinală, cea mai mare parte a sistemului imunitar. Important: mâncați și vasul spălat.

leucemie
Metadonă în loc de chimio
„Este ca și cum ai avea un al doilea fiu”
Cu ceai verde împotriva leucemiei
José Carreras: „Mă tem că cancerul de sânge îmi va afecta și nepoții”
Este atât de ușor să salvezi o viață!
Leucemie: șansele de vindecare cresc
Cea mai bună mâncare pentru cancer

de către echipa de redacție PraxisVITA

despre noi
subiecte
Comitetul consultativ al experților
Termeni de utilizare
intimitate
presa
Date media
a lua legatura
imprima

PraxisVITA este un portal online de sănătate de către jurnaliști și specialiști medicali pentru toți cei interesați de sănătate. Pregătim toate subiectele relevante legate de sănătate, simptome și boli în mod independent și cuprinzător - explicate într-un mod simplu și ușor de înțeles, actualizate și informative. În plus, oferim oferte speciale, videoclipuri, podcast-uri și auto-teste. Raportăm în știri zilnice, rapoarte, interviuri și comentarii cu privire la toate subiectele legate de sănătate - de la sport și alimentație sănătoasă la îngrijire și familie.

Orice informație despre PraxisVITA este doar pentru informații medicale și nu este în niciun caz un substitut pentru vizita unui medic sau tratamentul profesional de către un medic autorizat. La fel, conținutul publicat pe PraxisVITA nu trebuie utilizat pentru diagnostic independent sau auto-medicare.