Cele 4 COCKTAILS cu cele mai mici calorii

Cu aceste cocktailuri puteți tăia o siluetă bună chiar și după seara umedă și fericită a fetelor.

cocktails

# 1 mojito

Spre deosebire de alte cocktailuri, mojito este relativ „ușor”. Dacă îl amestecați astfel, un pahar conține aproximativ 160 de calorii:

  • 1 lingură zahăr din trestie
  • 5 cl rom alb
  • Cuburi de gheata
  • mentă
  • 1/2 tei organic (suc și coajă)
  • Apă minerală de umplut

# 2 cosmopolit

Băutura preferată a lui Carrie, Miranda and Co. vine cu 127 de calorii ușoare. Așa o faceți:

  • 4 cl vodcă
  • 1 cl Cointreau
  • 1 cl suc de lămâie
  • 2 cl suc de afine
  • Cuburi de gheata

# 3 daiquiri de căpșuni

178 calorii? Oh, asta nu-i nimic, există altul!

  • 4-5 căpșuni congelate
  • 5 cl rom alb
  • 2 cl suc de lămâie
  • 1 cl sirop de căpșuni
  • Gheata zdrobita

Puneți căpșunile cu siropul și romul. Apoi adăugați ingredientele rămase, turnați băutura în pahare și în cele din urmă adăugați gheața.

# 4 sângeroasă marie

Nu este pentru toată lumea, dar Bloody Mary este în mod clar cel mai prietenos cocktail, deoarece claritatea Tabasco stimulează metabolismul și conține doar aproximativ 110 calorii. Așa o faceți:

  • 4 cl vodcă
  • 15 cl suc de roșii
  • 1 cl suc de lamaie
  • Sare piper
  • Câteva stropi de Tabasco
  • câteva linii de sos Worcester
  • Cuburi de gheata