Cele 5 remedii ale bunicii pentru afecțiunile de iarnă - PIMP ME GREEN
Tineretul
Postul este abținerea de la toate alimentele pentru o perioadă mai lungă sau mai scurtă, de la o zi la câteva zeci de zile. Știi ce ? Toată lumea ține post în fiecare zi, chiar și tu! Când oamenii se abțin de la mâncare noaptea, ei postesc (de obicei între orele 8-14). Noaptea este faza de curățare a corpului în timpul căreia elimină ceea ce nu are nevoie. De aici și numele „dejun” sau „mic dejun” (pauză postul) în engleză.
Clisme
Toate marile nume din medicină de la Hipocrate au subliniat importanța unei igiene intestinale adecvate. Cercetările științifice oferă tot mai multe dovezi că este posibil să se asocieze până la 90% din patologiile umane cu un intestin disfuncțional. Se poate spune că la fel cum bolile, sănătatea și vitalitatea încep în intestin.
Clisma intestinală este o tehnică hidrologică frecvent utilizată în natură. Este o practică simplă, eficientă și accesibilă, care se poate face acasă. Sunt ideale pentru curățarea colonului, care este extrem de aglomerat la majoritatea dintre noi. Acestea previn auto-intoxicația în colon, reducând astfel răspândirea acestei toxicități la organele din jur (ficat, rinichi, splină, pancreas, glandele suprarenale etc.). Există pungi de clismă flexibile (numite și „clismă de clismă”) pe care le poți lua oriunde cu tine (vezi imaginea opusă).
O clismă durează aproximativ 20 până la 30 de minute și se poate face fie dimineața pe stomacul gol, fie seara înainte de culcare, sărind peste cină. Când sunteți bolnav, începeți să vă simțiți febril, vă goliți intestinul, repede și dormiți !
Clismele din nasul cornului sunt, de asemenea, foarte eficiente în prevenirea răcelilor.
Diferite tipuri de spălători/pungi intestinale.
Băile de ședere prin frecare
În secolul al XIX-lea, un autodidact elvețian, Louis Kuhne a descoperit empiric o practică de sănătate simplă, gratuită, fără efecte secundare: băile de ședere prin frecare. Avea intuiția că supraîncărcările din intestin, conduse de căldura burticii, circulau în corpul nostru mergând până la extremitățile sale și erau cauza tuturor bolilor. Pentru a le aduce înapoi în intestin și a le elimina, a fost suficient, potrivit lui, să răcească sexul exercitând o frecare, adoptând în același timp o dietă sănătoasă pentru a evita o nouă acumulare de suprasarcini.
Cum se face cu metoda de apă și prosop ?
Așezați-vă pe marginea unui bideu (sau peste un recipient așezat în vasul de toaletă dacă nu există bideu), partea superioară a corpului foarte caldă, picioarele, de asemenea, frumoase și calde (mai ales fără picioarele goale pe podeaua cu gresie!). În afară de zona de scăldat, încercați să păstrați toate celelalte acoperite și uscate. Scufundați prosopul în apă foarte rece și îl glisați de la perineu până la pliul inghinal până la înălțimea osului pubian, o dată pe o parte, o dată pe cealaltă, cufundând mănușa înapoi în apă de fiecare dată. Minima zilnică recomandată este de două ori 10 minute sau o dată 20 minute.
Pentru cultura dvs., practica băilor reci a fost abordată și de Kneipp, un stareț igienist german al secolului al XIX-lea. În 1847, Sebastian Kneipp, în vârstă de 26 de ani, diagnosticat cu tuberculoză și declarat incurabil, a dat peste o publicație a doctorului Hahn: „Puterea și efectele apei reci asupra corpului uman”. Nimic altceva de pierdut, a administrat autotratamentul. În cadrul programului: alergarea de două ori pe săptămână pe malurile Dunării și scufundarea în apă la 5 ° C! Un „remediu pentru cai” care îl vindecă în câteva luni. În 1886, a publicat primul său tratat sub titlul „Cura mea de apă”. Supranumit „medicul apei”, el și-a îmbogățit metoda pentru a o transforma într-o adevărată igienă a vieții care ia în considerare corpul ca întreg. Și va ajunge să-l trateze pe Papa Leon al XIII-lea, pe atunci 80 de ani.