Cele mai bune 10 sfaturi anticelulitice - Lecția nr. 5 Îmi iau abonamentul la saună! Furculiţă

Lecția nr. 5: Îmi iau abonamentul la saună !

lecția

Ah, iată un sfat care face cititul distractiv. Luptați împotriva celulitei, se poate face ușor și prin amestecarea utilului cu plăcutul.

Data viitoare când Chéri ne întreabă de ce mergem la saună (sau la hamam!) O dată pe săptămână, îi răspundem că nu numai că ne face să ne simțim bine, dar, în plus, ne ajută să avem corpul unei zeițe (bine da, nu vom admite la Chéri că avem puțină celulită!).

Și este adevărat: indiferent dacă preferați căldura uscată a saunei sau căldura umedă a hamamului, rezultatul este același. Transpirăm. Și asta e bine, deoarece transpirația este o reacție a corpului nostru pentru a rezista căldurii. Și atunci când transpirăm abundent, corpul nostru cheltuiește energie colosală și va extrage energia necesară din țesutul nostru adipos, ajutându-ne astfel să ne luăm rămas bun de la această nenorocită de celulită.