Cele mai bune aplicații de fitness
Yoga autentică cu Deepak Chopra
Datorită videoclipurilor, fișierelor audio și fotografiilor, aplicația de yoga pentru adevărații fani Asana ne oferă cele mai bune exerciții pentru un corp sănătos și o minte plină de viață. Nu pentru noii veniți, dar cu atât mai bine pentru o mică lovitură de yoga acasă! Pentru iPhone în jur de 1,59 euro
Gym Goal ABC
Organizatorul puternic pentru adepții din sala de fitness: „Gym Goal ABC” oferă 52 de opțiuni de antrenament pe patru niveluri de dificultate, cu un total de 300 de exerciții instalate care pot fi finalizate sau extinse manual. Pentru iPhone în jur de 0,79 euro.
iBody - managerul de fitness
Managerul de fitness „iBody”, apreciat de ZDF WISO, nu este tocmai cea mai ieftină, dar premiată aplicație de fitness. De la greutate, grăsime corporală, apă și procentaj muscular până la nivelul colesterolului, temperatura corpului și pulsul, aplicația extinsă este, de asemenea, un autocar, computer de ultimă generație, contor de calorii plus un mini sistem de navigație - și este pregătit pentru toate nevoile dvs. de sănătate și pierderea în greutate. Urmărirea și partajarea rutelor de alergare incluse. Pentru iPhone, iPod Touch, iPad pentru 7,99 euro
Adidas miCoach
Acum suntem plini de motivație! Deoarece „Adidas miCoach” aruncă organizatori personalizați pentru pierderea în greutate și fitness, imediat ce ați specificat greutatea, înălțimea, vârsta și greutatea dorită. Comenzile vocale individuale aduc motivația în formă maximă, iPhone-ul poate înregistra cu ușurință traseul de alergare sau ciclism - pentru a-l împărtăși ulterior pe Facebook și Co. Pentru Android, iPhone, Blackberry, Symbian gratuit
Nike Training Club
„Nike Training Club” este antrenorul personal electronic perfect în buzunar: mai mult de 60 de antrenamente pot fi încercate aici, muzica și obiectivele pot fi instalate și rezultatele pot fi partajate pe Facebook. Dar fii atent: aplicația este disponibilă doar în limba engleză (în ciuda limbajului vizual clar)! Pentru iPhone, iPod Touch și iPad gratuit
Sudoare și lacrimi
Nu te lăsa amăgit de nume! Pentru că acest plan de antrenament strălucește cu antrenamentele perfecte pentru mijloc. Indiferent dacă este vorba de antrenament de circuit, mini antrenament dur sau elemente de bază, cum ar fi genuflexiuni și cranches - „transpirație și lacrimi” oferă timpul și tehnica de antrenament perfectă pentru fiecare exercițiu. Pentru iPhone, iPad și iPod Touch la 0,79 euro
Endomondo
Succesele sportive sunt acum împărtășite! Pentru că asta aduce laude și trezește spiritul de luptă. Cu „Endomondo”, o comunitate online mare, acest principiu funcționează deosebit de bine: înregistrările noastre personale pot fi partajate în 21 de sporturi diferite și pot fi publicate pe alte platforme, cum ar fi Facebook, în același timp. În plus, există o prezentare generală a evenimentelor sportive locale cu funcția „I particip”. Este inclus un afișaj pentru distanța de rulare, viteza și caloriile arse după jogging. Cu toate acestea, este necesar un cont Gmail. Pentru Android, iPhone, BlackBerry, Symbian, WP7 gratuit
CaloryGuard 2
Reduceți sau mențineți-vă propria greutate într-un mod controlat: „CaloryGuard” calculează necesarul zilnic personal de calorii și apoi gestionează mesele zilnice și activitățile sportive. Zâmbetele roșii, galbene și verzi arată ce este sănătos și ce este un păcat minor. Adăugare extraordinară: puteți vedea cum se schimbă obiceiurile alimentare și greutatea dvs. folosind statistici încorporate. Pentru iPhone, iPad și iPod Touch gratuit
SmartRunner
De la ciclism la schi - preferăm să avem antrenorul personal peste tot, care ne va face să intrăm în plină desfășurare cu puterea sa. „Smart Runner” îl aduce chiar în buzunarul nostru: 14 sporturi sunt susținute de aplicația clară de urmărire și geotracking a sportului, inclusiv afișarea caloriilor, vitezei și distanței. Deși analiza nu este la fel de aprofundată ca în cazul altor aplicații, tot ce este important este disponibil rapid dintr-o privire. Pentru iPhone, iPad și iPod Touch gratuit
iTreadmill
Aplicațiile pentru pedometru sunt de o zecime - dar, datorită clarității sale, „iTreadmill” este ca o comoară de aur între pietricele. Aplicația contează pașii pe care i-am făcut - fie că mergem în aer curat, fie că ne antrenăm pe linia de asamblare. Caracteristică excelentă: calcularea propriei viteze medii. Pentru iPhone și iPod Touch la 0,79 euro.