Cele mai bune cocktailuri cu conținut scăzut de carbohidrați pe care să le beți la dietă
Pofta de energie/gusturi aholice
Te gandesti la o dieta saraca in carbohidrati? Vești bune: deși trebuie să fii conștient de ce să bei, nu trebuie să lăsați complet alcoolul. (Stai suspinele de ușurare.)
Da, unele băuturi conțin mai mult zahăr (și, prin urmare, mai mulți carbohidrați) decât altele. Deși nu puteți arunca cu adevărat cocktail-uri meșteșugărești complexe sau câteva runde de bere, puteți opta pentru băuturi mai ușoare care nu împrospătează carbohidrații. (Probabil te vei îmbăta și tu mai repede, dar dacă este un avantaj sau un dezavantaj este o problemă.)
Iată 5 cocktailuri cu conținut scăzut de carbohidrați pentru a vă ajuta să vă bucurați de viața petrecerii fără a vă simți vinovați pentru că ați înșelat dieta.
Publicitate - Citiți mai jos
Mojitos pot fi incredibil de răcoritori într-o zi caldă de primăvară - dar sunt, de asemenea, adesea încărcați cu zahăr și calorii. Din fericire, această rețetă keto mojito de la Tasteaholics schimbă zahărul cu o lingură de îndulcitor cu conținut scăzut de calorii eritritol. Acest cocktail are doar 140 de calorii și conține doar 3 grame de carbohidrați.
S-ar putea să nu vă convingă mitul că o Bloody Mary poate vindeca mahmureala - dar sunt, fără îndoială, delicioase. Acest cocktail cu conținut scăzut de carbohidrați Bloody Mary de la I Breathe I'm Hungry are combinația perfectă de condimente și alge și vă va trezi cu siguranță a doua zi dimineața.
Margaritele sunt cunoscute pentru că au tone de calorii, dar au un gust atât de bun încât sunt greu de rezistat - mai ales cu o parte de guac. Vestea bună este că vă puteți bucura de această margarită clasică de la Appetite for Energy fără a vă compromite dieta. Această rețetă folosește stevia lichidă pentru a reduce carbohidrații și aruncă jalapeño pentru o lovitură aromată.
Da, s-ar putea să pară că prietena ta de la facultate a comandat ceva, dar acest martini latte vanilat cu ceto-friendly de la All Day I Dream About Food îți oferă impulsul de energie de care ai nevoie pentru a te ajuta să te refaci. (Este, de asemenea, o băutură delicioasă după cină.) Această lichior de cafea fără zahăr de casă se împerechează bine cu vodca de vanilie și face un cocktail cu conținut scăzut de carbohidrați, decadent. Și are doar 3,6 grame de carbohidrați.
V-ar plăcea ceva înțepător și răcoritor pentru grătarul de vară? Această rețetă cu picături de lămâie cu conținut scăzut de carbohidrați de la FitViews folosește stevia în loc de zahăr (deși nu este cu adevărat necesar). De asemenea, conține apă proteică de lămâie. Pentru a-l face mai acid, trebuie doar să adăugați mai mult suc de lămâie pe placul dvs. Cea mai bună parte? Nu există nici măcar un gram complet de carbohidrați pe porție.
Iubitorii de whisky se vor bucura de acest cocktail simplu perfect pentru adunări. Tot ce aveți nevoie este rachiu, suc de lămâie și patiserie Swerve pentru a amesteca o băutură festivă. Rețeta poate fi găsită în Rezoluția Mănâncă.
Dacă nu puteți scăpa, preparați această băutură tropicală de la Step Away from the Carbs. Este perfect pentru o zi festivă lângă piscină și o singură băutură conține doar 50 de calorii și mai puțin de un gram de carbohidrați.
Respir, mi-e foame are băutura perfectă pentru a-ți satisface poftele de cocktail. Acest pumn de rom este format din V-8, Kool-Aid fără zahăr și rom alb și conține 2 grame de carbohidrați.
Da, poți avea un catâr Moscova în timp ce ții dieta. Această băutură din I Breathe I'm Hungry necesită un sirop de ghimbir de casă pentru a reduce numărul de carbohidrați. Se amestecă cu bere de ghimbir, vodcă și suc de lime pentru o băutură răcoritoare.