Cele mai bune rețete de vafe de fitness - Țineți linia

Rețetă de la Waffles Fitness, deoarece urmarea unui stil de viață sănătos (sport zilnic și mâncare sănătoasă) nu trebuie să vă împiedice să vă bucurați de mâncare, trebuie doar să controlați ingredientele pe care le utilizați.

Pentru aceasta, am combinat rețetele celor mai delicioase și gustoase gustări: Vafe !

Primul nostru sfat este să le facem întotdeauna acasă, unde aveți nevoie doar de un vafer și ingredientele pe care le preferați.

Al doilea punct este ușor, îl veți găsi aici a PACHET PERFECT pentru gustările cele mai sănătoase. Asa de:

  • HSNfoods Instant Oat Flour 2.0.
  • Pudră de albus de ou HSNraw.
  • Guma Xanthan de la HSNfoods.
  • HSNfoods Unt de caju.
  • Ulei organic de nucă de cocos HSNbio.

rețete

Stilou și hârtie pentru a nota sau lua laptopul pentru a urma rețetele pe care le veți vedea. Nu uitați să ne spuneți dacă v-a plăcut !

Vaful perfect

Sfaturi pentru rețetă: vafe perfectă

  • Timp de preparare: 14 minute
  • Timp de gătit: 8 minute
  • Dimensiune de servire: 1 Gaufre
  • Numărul de porții: 8
  • Stil de gătit: american

Ingrediente

  • 100g aromă neutră de Făină de Ovăz Instant de la HSNfoods
  • 30g albuș de ou HSNraw
  • 1/4 linguriță de gumă Xanthan HSNfoods
  • HSNfoods Unt de caju
  • 1 pahar de băutură vegetală de migdale
  • 1 lingură de ulei de nucă de cocos HSNbio
  • Coaja de lamaie
  • Scorţişoară