Cele mai bune sfaturi pentru a economisi bani SchnellEinfachGesund

În cursul următoarei postări, veți obține 89 de bune și semnificative Sfaturi pentru a economisi bani. Obiectivele sunt de a cheltui mai puțini bani, de a reduce consumul și de a limita proprietatea. De asemenea: pentru a vă sensibiliza cu privire la bani.

bune

Astfel încât să rămână mai mulți bani pentru lucrurile cu adevărat importante din viața ta - în special pentru sănătatea ta.

Fiecare dintre noi are ocazia să ne pună la îndoială critic viața de zi cu zi. În acest fel, câteva sute de euro pot fi economisiți rapid.

Sfaturi pentru a economisi bani - de ce totul?

Un film și un documentar pe care le-am văzut recent m-au pus pe gânduri:

- 100 de lucruri (Matthias Schweighöfer și Florian David Fitz)

Tema ambelor producții: minimalism. Atât lungmetrajul, cât și documentarul erau despre a avea mai puțin din ceea ce contează cu adevărat și în viață că cumpărarea și consumul de bunuri nu ne fac mai fericiți.

Toate acestea ne fac doar cu adevărat fericiți până la un punct.

Considerarea că trăim într-o lume a prosperității și abundenței și că acum avem mai mult decât oricând ne conduce la întrebarea crucială: Suntem mai fericiți din cauza asta?

Căutarea fericirii și a averii

Majoritatea oamenilor definesc succesul, bogăția și fericirea în termeni de succes bani.

Dacă avem mulți bani, ne putem permite mai mult: un apartament mai mare, o vacanță exclusivă, o mașină scumpă, cel mai recent telefon mobil, cea mai tare modă, o masă într-un restaurant elegant. Acestea sunt lucrurile care ne fac fericiți, nu-i așa?

Răspunsul scurt: nu. Consumismul nu ne face fericiți.

Dar atunci ce este, dacă nu echilibrul, consumul sau posesiunile noastre?

În ochii mei, bogat este cine are aceste două lucruri

1. Sănătate (Proverb: sănătatea nu este totul, dar fără sănătate totul nu este nimic.)

2. timpul (pentru tine și viața ta socială)

Banii sunt în primul rând pentru satisfacerea nevoilor noastre de bază (locuințe, alimente, pensii, îmbrăcăminte).

Orice lucru dincolo de acesta ar trebui investit în sănătate și timp. Sănătatea și timpul sunt, ca să spunem așa, cele mai importante materii prime necesare pentru a fi fericiți.

O viață sănătoasă și mult timp pentru tine, prieteni și familie. Sună mai mult ca noroc, nu-i așa?

Economisiți bani pentru a investi în sănătate

O dietă sănătoasă și un stil de viață pot fi mai scumpe decât stilul de viață clasic al elevilor - adică bere și terine de 5 minute.

În acest moment ar trebui să fiți conștienți de următoarele: Investiția în sănătatea ta este cea mai importantă investiție din viața ta.

De ce? Pentru că economisiți bani cu fiecare euro pe care îl cheltuiți pentru sănătate. Asta poate suna contrazicându-se la început, dar nu este. În acest fel, minimizați riscul de îmbolnăvire la o vârstă fragedă sau bătrânețe și de a investi în medicamente scumpe. O viață sănătoasă duce, de asemenea, la o productivitate mai mare. Aceasta înseamnă că, în cele din urmă, veți câștiga mai mulți bani, deoarece puteți face mai mult sau sunteți mai productivi.

Postarea de astăzi este pentru a vă arăta cum puteți Economisind bani, astfel încât să rămână mai mult pentru un stil de viață sănătos.

Scopul economisirii de bani: să ai mai mulți bani de cheltuit pentru sănătate. Așa că nu trebuie să investești în droguri în viitorul apropiat sau îndepărtat.

Cât de scumpă poate fi sănătatea?

Pentru aceasta am dezvoltat trei reguli generale care servesc drept orientare pentru mine (și, de asemenea, pentru mulți dintre cititorii mei).

200-300 € pe lună pentru alimente

Costul unei diete sănătoase? 200 € De regulă, studenții și salariații mici pot, de asemenea, să crească această sumă. 300 € dacă eticheta organică este importantă pentru dvs.

Familiile plătesc cu aproximativ o treime mai puțin pe persoană, deoarece puteți cumpăra în vrac, iar copiii mănâncă mai puțin decât adulții.

50–100 EUR pe lună pentru suplimentele alimentare

Toată lumea are anumite deficiențe nutriționale, obiective sau boli care fac utilă suplimentarea. Majoritatea oamenilor pot elimina aceste deficite cu 50-100 EUR pe lună.

Există, de asemenea, unele suplimente care sunt potrivite pentru prevenire, cum ar fi curcumina, pulberea de smoothie super-alimentară sau extractele de ciuperci medicinale.

Poate că au mai rămas niște bani pentru suplimentele alimentare care ajută la creșterea productivității și concentrării, cum ar fi Extract de creatină și Gingko.

50–100 EUR pe lună pentru sport și un stil de viață activ

Exercițiile fizice fac parte dintr-o viață sănătoasă. Fie că mergeți la o sală de gimnastică, faceți crossfit, sunteți într-un club de tenis sau doar faceți jogging în pădure - îmbrăcămintea potrivită și taxele de membru implică în mod natural costuri.

Rezumat

În funcție de obiceiurile și cerințele individuale, cheltuielile lunare sunt de 300–500 EUR - pentru alimente, suplimente nutritive și sport. Pentru majoritatea oamenilor, aceasta este o sumă accesibilă.

Și vă rog să nu uitați: Investiți în dvs. Cea mai importantă investiție din viața voastră - corpul vostru, sănătatea voastră!

A mânca sănătos poate fi mai scump, dar merită investiția!

Trebuie să devin ascet acum?

Un pic de minimalism și un consum mai mic nu au rănit niciodată pe nimeni. Dar asta nu înseamnă că ar trebui să locuiți într-un cort sau remorcă de construcție în viitor sau să vă înlocuiți hainele cu saci de cartofi.

Această postare nu are scopul de a vă încuraja să deveniți ascet. Ar trebui să vă inspire să consumați mai puțin și să regândiți cheltuielile, astfel încât să puteți finanța un stil de viață sănătos.

Nimeni nu vă interzice să vă răsfățați cu ceva din când în când: ieșiți să mâncați, un masaj, haine frumoase etc.

Un cititor a spus-o foarte bine:

"Minimalismul are limitele sale, toată lumea ar trebui să se simtă în continuare bine!"

Să ne simțim bine și, în același timp, să reducem cheltuielile inutile, să consumăm mai puțin și să ne sensibilizăm cu privire la bani - acestea sunt obiectivele noastre!

Ești pregătit pentru asta Sfaturi pentru a economisi bani?

Este vorba de afaceri!

Cele mai bune 89 de sfaturi pentru a economisi bani

Cel mai bun Sfaturi pentru a economisi bani Am enumerat mai jos. Le-am alocat unor categorii semnificative pentru a fi clar.

Vă recomand să pregătiți o ceașcă de ceai și să vă înarmați cu o bucată de hârtie și pix. Parcurgeți lista pentru economisirea banilor în timpul dvs. și luați în considerare ce puncte vă vor ajuta să vă atingeți obiectivul - economisirea banilor.

Nu este vorba de a deveni „șvab”, ci de a economisi bani pentru lucrurile cu adevărat importante. Pentru lucrurile care vă sunt dragi și care înseamnă o bucată din calitatea vieții pentru dvs. - adică cheltuieli care merită cu adevărat.

În cele din urmă, au mai rămas bani pentru sănătatea ta. De asemenea, puteți folosi banii economisiți pentru a câștiga mai mult timp pentru a vă bucura de viață. De asemenea, este posibil să economisiți atât de mulți bani, încât va trebui să lucrați mai puțin. Pe scurt: libertate financiară! Drept urmare, ai avea mai mult timp pentru tine, hobby-urile tale și oamenii care îți sunt aproape de inimă.

Alimente

    1. La vânzare și cumpărare în vrac
    2. invata sa gatesti
    3. Cumpărați produse naturale
    4. Cumpărați elemente de bază, cum ar fi nuci, semințe, fulgi de ovăz, legume congelate și conserve
    5. Cumpărați mărci de casă (adică articolele din partea de sus sau de jos a raftului)
    6. Reduceți alimentele procesate (inclusiv cârnați și brânză)
    7. Gătiți-vă în loc să ieșiți să mâncați sau să vi se livreze
    8. Scrieți lista de cumpărături
    9. Cumpărați în mod intenționat, nu vă plimbați
    10. Nu cumpărați apă îmbuteliată
    11. Folosiți pungi sau pungi de cumpărături refolosibile
    12. Mai puține bomboane
    13. Scrieți un plan de nutriție
    14. Achiziții voluminoase o dată pe săptămână în loc de multe achiziții mici
    15. Cumpărați alimente la nivel regional și sezonier
    16. Folosiți resturile în loc să le stricați sau să le aruncați
    17. Luați mâncare cu voi pentru a lucra în loc să cumpărați acolo
    18. Cantități mari de carne organică de la fermier și apoi congelate

Îngrijire personală și produse cosmetice

    1. Efectuați singur manichiura și pedichiura
    2. Faceți-vă singur produse cosmetice naturale (șampon, pastă de dinți, deodorant, ...)
    3. Colorează-ți singur părul
    4. Mergi mai rar la coafor

Locuințe, asigurări și bani

    1. rambursarea datoriilor; a rambursa datoriile
    2. Puneți în mod constant 10% deoparte
    3. Apartament mai mic dacă există camere libere, neutilizate
    4. Curățați-vă în loc să curățați doamna/menajera
    5. Subletează un apartament în absența îndelungată
    6. Contractați doar asigurările necesare (sănătate, răspundere civilă, invaliditate profesională, asigurare de viață)
    7. Alegeți provizioane bune pentru pensii (băncile și companiile de asigurări rareori au dispoziții de pensii cu adevărat profitabile)
    8. Folosiți bănci regionale cu conturi limitate, cum ar fi băncile de economii
    9. Plătiți numerar în loc de card (ajută la creșterea gradului de conștientizare)

Costuri adiționale

    1. Îmbracă-te mai cald, încălzește mai puțin
    2. Izolați casa
    3. Aerisiți camera în loc să mențineți ferestrele deschise
    4. Înlocuiți regulat filtrul de aer
    5. Nu porniți mașina de spălat vase până când nu este plină
    6. Folosiți mașina de spălat vase în loc să faceți singur vasele
    7. Nu porniți mașina de spălat până când nu este plină
    8. Închideți rufele în loc să folosiți un uscător
    9. Nu toate hainele trebuie spălate la 60 ° C
    10. Robinete și dușuri pentru economisirea apei
    11. Anulați electricitatea și internetul în mod regulat și asigurați-vă un nou bonus pentru clienți
    12. Folosiți telefonul mobil timp de cel puțin 2 ani, nu cumpărați cel mai nou în fiecare an
    13. Același lucru este valabil și pentru laptopuri și televizoare
    14. Nu achitați articole scumpe, cum ar fi telefoanele mobile și mașinile de spălat în rate, dar cu o plată unică
    15. Fii atent la cine împrumuți bani

transport

    1. Folosiți car sharing
    2. Utilizați abonamente și bilete de tren
    3. Ofertă sau utilizare Blabla-Car & Carpooling
    4. Folosiți autobuze pe distanțe lungi
    5. Utilizați prețurile de super-economie (> 6 săptămâni în avans) pentru călătorii pe distanțe lungi cu Deutsche Bahn
    6. Utilizați cupoane feroviare la Lidl, Nutella & Co.
    7. Ciclu
    8. Mașini anuale în loc de mașini noi
    9. Regândiți-vă asigurarea auto

rochie

    1. Folosiți vânzarea (ați cumpărat vreodată după Crăciun?)
    2. Folosiți mâna a doua
    3. Cumpărați produse de calitate (durează mai mult)
    4. Urmăriți mai puțin tendințele modei (articole vestimentare atemporale)
    5. Nu dețineți mai multe haine decât aveți nevoie timp de 2 săptămâni
    6. Schimbați sau împărțiți haine (de exemplu, rochii de seară)
    7. Decupează vouchere din ziare și folosește-le
    8. Mai puține articole de îmbrăcăminte, dar ușor de combinat și versatile
    9. Coaseți și reparați-vă (bărbații o pot face și ei!)

concediu de odihna

    1. AirBnB în loc de hotel
    2. Dacă este posibil, zborul în scurta vacanță doar cu bagaje de mână
    3. Plecați în vacanță în afara sezonului
    4. Nu zburați în weekend, ci în timpul săptămânii
    5. Folosiți ultimul moment când puteți fi spontan
    6. Încercați Staycation/WWOOFING (lucrați la pensiune și cazare)
    7. Opriți luminile și frigiderul și deconectați toate prizele în timp ce sunteți în vacanță

agrement

    1. Calitatea de membru al bibliotecii
    2. Kindle nelimitat
    3. Revindeți cărțile pe care le-ați citit
    4. Fără cer
    5. Abonamente la ziare numai dacă sunt citite efectiv
    6. Netflix și Amazon Prime numai atunci când este cu adevărat nevoie
    7. Anulați abonamentele și abonamentele pentru studiourile de fitness și altele asemenea (saună, solar, yoga, ...) dacă nu le utilizați cel puțin o dată pe săptămână
    8. Lista Excel cu contracte curente și perioade de preaviz
    9. Mergi mai puțin la cinema, folosește în schimb Netflix sau Amazon Prime
    10. Cumpărați și vindeți anunțuri Ebay
    11. Profitați de reducerile pentru familii
    12. Folosiți natura ca loc de joacă și divertisment (gratuit)
    13. Faceți singur reparații simple
    14. Cultivați-vă propria hrană dacă grădina este suficient de mare
    15. Obțineți hobby-uri ieftine
    16. Mergeți la petrecere mai puțin, invitați-i în schimb acasă
    17. Folosiți promoții pentru intrarea gratuită la muzee
    18. Folosiți orele fericite

Am uitat sau am trecut cu vederea sfaturi importante pentru economisirea banilor? Aștept cu nerăbdare comentariul dvs. sau e-mailul dvs. la [email protected]

Dacă doriți să descărcați și să imprimați lista de sfaturi, puteți face acest lucru aici: Economisirea de bani Concluzie PDF - Sfaturi pentru economisirea de bani

O dietă sănătoasă și un stil de viață pot fi mai scumpe decât omologul său nesănătos. Dar investiția în sănătatea ta este cea mai importantă investiție din viața ta!

Scopul postării de astăzi a fost să vă arate modalități prin care puteți economisi bani. Sfaturile ar trebui să vă ajute să reduceți cheltuielile inutile și să dezvoltați o mai mare conștientizare a banilor.

Un pic de minimalism nu dăunează - consumul mai mic și proprietatea pot fi de fapt o ușurare mare. Asta merită și ceva.

Ce crezi despre sfaturi? Doriți să adăugați ceva? Aștept cu nerăbdare comentariul dumneavoastră!

Dacă doriți să descărcați și să imprimați lista de sfaturi, puteți face acest lucru aici: Economisiți bani PDF