Cele mai bune uleiuri esențiale pentru digestie
Probleme dificile de digestie? aceasta este o problemă foarte frecventă! Constipație sau diaree la unii, balonare și gaze la alții, durere, crampe la stomac sau chiar greață și vărsături: acestea sunt simptomele care indică faptul că ceva nu a fost digerat bine sau că funcția digestivă nu funcționează bine.
În acest articol vă vom ajuta să înțelegeți exact ce este digestia și de ce dieta dvs. poate juca un rol vital în digestia bună. Vă vom explica principalele cauze ale digestiei dificile și vă vom oferi sfaturi, uleiuri esențiale și remedii pe bază de plante, care sunt foarte utile în tratarea și prevenirea acestor probleme digestive. Vom încheia cu sfaturi despre cum să mâncăm mai bine și, prin urmare, să digerăm mai bine !
Acest fișier detaliază:
Rețete exprese
Digestie și tranzit dificil: masaj anti-constipație cu uleiuri esențiale
De ce ne place: Puternic anti-constipație și antispastic, acest amestec de uleiuri esențiale este, de asemenea, un relaxant psihic (foarte util în cazurile de constipație și crampe intestinale datorate stresului) și un facilitator digestiv.
- Ulei esențial de maghiran 20 picături
- Ulei esențial de tarhon 15 picături
- Ulei esențial de chimen 10 picături
- Ulei esențial de ghimbir 15 picături
- Ulei vegetal de migdale dulci 10 ml
Pregătire: Se amestecă uleiurile esențiale și uleiul vegetal într-o sticlă de codigoutte, apoi se agită pentru a omogeniza preparatul.
Cum să-l folosească:
Masați stomacul cu 5 până la 7 picături de sinergie dimineața și seara, dacă este necesar. A se utiliza pentru maximum 7 zile.
Precauție: Nu aplicați niciodată aceste uleiuri esențiale pure pe piele: întotdeauna diluați-le într-un ulei vegetal, așa cum este cazul aici. Atenție la persoanele cu astm. A nu se utiliza în caz de cancer hormonal dependent sau mastoză. A nu se utiliza la copii sub 12 ani, gravide și care alăptează. Nu vă expuneți la soare timp de 6 ore după aplicare.
Cele mai eficiente uleiuri esențiale pentru probleme severe de digestie
De ce ne place: Ultra eficientă și foarte digestivă (după o masă prea grea, prea grasă, prea udată etc.), această sinergie este ideală pentru a promova o digestie mai rapidă și mai ușoară! Acest amestec de uleiuri esențiale luptă și împotriva durerii, balonării și crampelor stomacale.
- Ulei esențial de mentă 10 picături
- Ulei esențial de chimen 20 picături
- Ulei esențial de ghimbir 30 de picături
- Ulei esential de busuioc exotic 20 picaturi
- Ulei vegetal de alune 5 ml
Pregătire: Se amestecă uleiurile esențiale și uleiul vegetal într-o sticlă de codigoutte, apoi se agită pentru a omogeniza preparatul.
Cum să-l folosească:
Așezați 2 picături din această sinergie pe o bucată mică de pesmet sau pe o tabletă neutră. A fi înghițit de două ori pe zi (după cele două mese cele mai mari ale zilei) timp de maximum 5 zile.