Celulele cenușii se micșorează fără apă potabilă Studiul arată că masa creierului se micșorează din cauza deficitului
Consumul regulat de apă este mai important decât se credea anterior. Un studiu actual arată: Fără apă, celulele noastre cenușii se micșorează. Consecință: Gândirea devine mai dificilă.
consilier
Hiperhidroză Aceasta ajută la transpirația excesivă
Cinci milioane de oameni din Germania suferă de transpirație excesivă. Citiți aici ce puteți face cu privire la hiperhidroză.
Arhiva
Dieta cu apă, ziua 1 Pentru micul dejun, boabe cu lapte și ananas
Prima zi cu apa subțire: sunt pe deplin motivat, trei din cele 68,6 kilograme trebuie să piardă! Pentru micul dejun sunt boabe cu lapte și ananas.
Dieta cu apă, colegul Doro din a doua zi a pierdut deja 1 kilogram
Astăzi începe ziua 2 a dietei mele subțiri cu apă. De fapt, am pierdut deja 1 kilogram! Există deja complimente de la colegii mei.
Dieta cu apă, a 3-a zi "Stomacul meu este mult mai plat"
Astăzi este ziua a treia din dieta mea subțire cu apă. Rezultatul - pierderi continue, în această dimineață: 67,1 kilograme. Sunt chiar pe drumul cel bun.
Dieta cu apă subțire BILD-Doro a slăbit 2,3 kilograme
Timp de patru zile am înghițit apă subțire și am mâncat foarte puțin. Rezultatul: cântăresc doar 66,3 kilograme și 2,3 kilograme au dispărut.
Oamenii de știință britanici au examinat creierul adolescenților după o oră și jumătate de mers cu bicicleta. Unii dintre subiecții testului s-au antrenat în haine foarte transpirate, ceilalți au condus ușor îmbrăcați în pantaloni scurți și tricouri. Scopul a fost de a studia modul în care pierderea de apă din corp afectează creierul, potrivit ediției online a Daily Mail.
Rezultatul: Cei care purtau haine groase au pierdut în jur de 0,9 kg din greutatea corporală din cauza transpirației. În plus, masa creierului ei a scăzut semnificativ.
În studiile ulterioare, acești subiecți au arătat că rezolvă problemele în același mod ca și cei la care masa creierului nu s-a contractat la fel de mult. Cu toate acestea, oamenii de știință au aflat, de asemenea, că trebuie să-și lucreze creierul mai mult, potrivit „Journal Human Brain Mapping”.
Oamenii de știință au arătat că deshidratarea afectează nu numai dimensiunea creierului, ci și modul în care funcționează. Lipsa apei pe termen lung poate avea un impact negativ asupra performanței la locul de muncă sau la școală. Chiar și 90 de minute de transpirație continuă pot micșora creierul la fel de mult ca un an de îmbătrânire.
De asemenea, interesant
Dar nu vă faceți griji: după un pahar sau două de apă, creierul revine rapid la dimensiuni și performanțe normale.
Cercetătorii Matthew Kempton și Ulrich Ettinger, de la institutul de psihiatrie de la King's College din Londra: „Am observat practic o contracție a creierului. Cavitățile umplute cu lichid din mijlocul creierului s-au extins și masa creierului s-a contractat în consecință. Persoanele care au slăbit cel mai mult au avut și cele mai mari pierderi de masă cerebrală. "
În general, creierul subiecților testați s-a micșorat într-o manieră comparabilă cu cea a vârstei de 14 luni sau a unei persoane care a avut Alzheimer de două luni și jumătate.
Dificultăți de concentrare și o memorie proastă? Aceste plante medicinale vă ajută celulele gri pe salturi:
Plante medicinale
Urzica
O sursă bună de fier și clorofilă. Acest lucru stimulează detoxifierea și metabolismul creierului.