Centre Hildegarde de Bingen - YOUNG TO STAY YOUNG
RAPID DE RĂMÂNIT TÂNĂR !
Cum să o facă ? Putem să postim singuri? Putem rezista multor tentații ?
Toate răspunsurile din newsletter-ul nostru.
Melody Molins
ȘTIRI
CURA DE BUNĂSTANȚĂ OCTOMBRIE 2014: Quiberon (56)
Descoperirea insulei Houat, talasul, atelierele Hildegarde din Bingen. Am stat într-un hotel cu vedere la mare! O săptămână de detoxifiere, pentru a înfrunta iarna într-o formă excelentă! Aici
PROGRAM 2015 DISPONIBIL: vedeaȘTIRI 2015:Săptămâna naturii: Din ianuarie 2016, va începe un curs săptămânal în plus față de cel existent în weekend. Aici
Harmony stay: Combină relaxarea, bucuria și relaxarea cu dieta gourmet a lui Hildegard, iată ideea de descoperit. Aici
TINERI, DE CE ȘI CUM ?
Vrei să întinerești, să slăbești, să faci curățenie, să faci prevenire ?!Avem soluția: un leac de post pentru a recâștiga forma de durată! În plus, în ceea ce privește bugetul, este ideal pentru a economisi bani !Fie că este vorba de cura de struguri, de orez sau de mere, va fi alegerea ta și în funcție de profilul tău !Prevenirea este la îndemâna tuturor, deci de ce nu ?
Înainte de a începe, este important să rețineți anumite principii de precauție, pentru a evita dezamăgirile !
Trei reguli esențiale de reținut:
-
Nu postesc dacă sunt foarte obosit sau slab !
- Nu postesc dacă sunt deprimat (și în cazul unor patologii psihiatrice) !
- Nu postesc singur, consult un medic naturist pentru o opinie (în caz de patologii) și mai ales pentru o urmărire personalizată.
DE CE TINER ?
Asta este ! Te simți pregătit să începi, să descoperi posibilitățile corpului tău și în cele din urmă să te cunoști mai bine! Într-adevăr, în timpul postului, mintea ta va trebui să-ți domine corpul, el este cel care controlează, corpul va trebui să urmeze instrucțiunile ...
În cele din urmă, dacă te gândești la asta, primele 3 zile ale postului vor fi cele mai dureroase, restul va fi doar o formalitate pură, ușor de realizat! De ce ?
Pur și simplu, deoarece corpul intră în modul de detoxifiere, toxinele vor începe să fie eliminate încet, dar sigur. Avantajul acestui pasaj este posibilitatea de a vă măsura nivelul de toxine, în funcție de gradul inconvenientului.
Într-adevăr, în primele trei zile, ne putem simți greață, putem avea o ușoară durere de cap sau chiar o migrenă, putem fi flămânzi, dar trebuie să ne ținem! La sfârșitul celor trei zile, totul este în regulă și puteți continua fără griji! Toate neplăcerile vor dispărea !
Pentru a limita toate aceste manifestări, putem face înainte de a începe o cură, 21 de zile în primăvară de sevă de mesteacăn, pentru a detoxifica profund corpul. De asemenea, puteți începe cu 3 zile de cereale, legume și fructe, apoi intrați în tratamentul în sine !
CURA DE STUPĂ
CURA COMPLETĂ DE OREZ