Centrul de control al creierului corpului nostru - ghid - sănătate
Acesta conține aproximativ 90 de miliarde de celule nervoase și este centrul de gândire și simțire al corpului nostru: creierul este de departe cel mai interesant și, de asemenea, cel mai complex organ din corpul uman. Controlează aproape toate funcțiile vitale ale corpului, procesează impresiile senzoriale, permite gândirea și multe alte procese din corp.
Acesta este modul în care creierul este construit
Creierul este centrul de control al corpului nostru. Este înconjurat de meningi și osul craniului. În această cochilie solidă înoată în lichidul cerebral (lichior), care protejează creierul de leziuni și vibrații. Împreună cu măduva spinării, creierul formează ceea ce este cunoscut sub numele de sistemul nervos central (SNC). Căile nervoase trec prin măduva spinării către aproape toate regiunile corpului.
Creierul uman cântărește în jur de 1.300 de kilograme, creierul unui bărbat fiind cu aproximativ 100 de grame mai greu decât cel al unei femei. Dar asta nu înseamnă că bărbații sunt mai inteligenți: dimensiunea creierului depinde de greutatea și statura proprietarului său. Pentru comparație: creierul unei cacifale cântărește până la 9,5 kilograme și creierul unui elefant în jur de 4,5 kilograme.
Diferențe între bărbați și femei
Se pare că există diferențe între creierul masculin și cel feminin. Un studiu din 2013 a arătat că schimbul de informații între cele două emisfere ale creierului funcționează mai bine la femei. Dar bărbații au o conexiune mai bună în emisfere. Acest lucru explică o imaginație spațială mai bună la bărbați și mai multă empatie, adică empatie pentru ceilalți, la femei. Cu toate acestea, alte studii au arătat, de asemenea, că creierul bărbaților și femeilor nu este fundamental diferit, ci sunt atât un mozaic de părți masculine, cât și feminine. Asemănările sunt mai mari decât diferențele. Fie că ne comportăm într-o manieră tipic masculină sau feminină depinde mai ales de modelele noastre de educație și culturale.
Memorie: modul în care sunt stocate informațiile
Antrenament pentru creier
Creierul nostru se schimbă constant, în funcție de experiențele pe care le avem și de ceea ce învățăm. Absoarbe informații noi și le leagă de cunoștințele existente. Antrenamentul vizat, dar și sportul, alimentația sănătoasă și învățarea de lucruri noi pot avea un efect pozitiv asupra performanței cuiva. Podurile măgarilor vă pot ajuta să memorați anumite lucruri, deoarece memoria este mai capabilă să-și amintească informațiile care par interesante și importante pentru ea și care sunt bine conectate la rețea.
Un mit este că așa-numitul multitasking - îndeplinirea mai multor sarcini simultan - este deosebit de eficient. Exact opusul este cazul, deoarece creierul este cu 40% mai lent atunci când trebuie să sară înainte și înapoi între mai multe sarcini.