Centura de sarcină pentru ce este și cum? folosiți Current Woman The MAG
Adăugați acest articol la preferințele dvs. făcând clic pe acest buton !
În timpul sarcinii, spatele este tensionat. Unele viitoare mame folosesc apoi o centură al cărei obiectiv va fi susținerea spatelui inferior. Vă spunem totul despre acest accesoriu esențial și despre cum să îl utilizați.
Stai informat
Durerile de spate sunt, alături de greață, picioare grele și mici probleme digestive, una dintre numeroasele afecțiuni ale sarcinii! Poate chiar să devină foarte dezactivant în ultimele săptămâni și să împiedice considerabil mișcarea. Bebelușul crește și ocupă tot mai mult spațiu, iar ligamentele bazinului sunt foarte stresate. Viitoarea mamă poate adopta apoi o atitudine caracteristică sarcinii, arcuită în spate și burta înainte, care se numește hiperlordoză. Toți acești factori vor promova apoi apariția durerii lombare. Centura de sarcină va fi una dintre modalitățile eficiente de a le ușura.
Centura de sarcină: la ce servește ?
Rolul centurii de sarcină va fi de a corecta dezechilibrul cauzat de hiperlordoză. Va ușura spatele și va susține greutatea burții. Nu este potrivit pentru toate femeile, unele adoptând această postură mai mult decât altele. Dar, pe de altă parte, este foarte util în anumite circumstanțe speciale, de exemplu, dacă viitoarea mamă era deja predispusă la dureri de spate înainte de sarcină, în cazul unei creșteri semnificative în greutate sau, de exemplu, dacă exercită o profesie care necesită ea să rămână în picioare.