Gimnastică facială 6 exerciții de testat
Cunoști sala de gimnastică facială? Pentru a lupta eficient împotriva ridurilor, vă puteți răsfăța cu exerciții care vă mobilizează mușchii feței. În fața oglinzii din baie, relaxați-vă, grimase sunt foarte recomandate. Urmăriți cele 6 videoclipuri ale noastre pentru gimnastică și întârziați apariția ridurilor, o soluție care trebuie descoperită de urgență.
- Zona nr. 1: fruntea
- Zona nr. 2: gâtul
- Zona nr. 3: falci
- Zona nr. 4: buza superioară
- Zona nr. 5: buza inferioară
- Zona nr.6: ochii
Sigur nu știi, dar fața ta s-a terminat 50 de mușchi ! Dintre acestea, unele sunt mai stimulate și rămân contractate chiar și în repaus. În cele din urmă, ei sunt responsabili pentru formarea liniilor de expresie.
Din fericire, nu trebuie să suferiți efectele timpului.
Sfatul nr. 1 pentru a controla aceste efecte, utilizați zilnic tratamente perfect direcționate, hidratante, hrănitoare, plăcute, care vă vor permite să vă recâștigați pielea mai tânără și mai strălucitoare.
Sfat 2: combinați aceste tratamente cu practica gimnasticii faciale, pentru a le întări acțiunea. O tehnică 100% naturală, care vă va ajuta să vă răsuciți fața. În cadrul programului: exerciții specifice pentru fiecare zonă, rezultând o piele restructurată, mușchi mai fermi și o mai bună circulație a sângelui.
Antrenor profesionist, Martine de Richeville, specialist în remodelare, oferă exercițiile sale preferate pentru o sală de gimnastică facială! Urmăriți exercițiile grație videoclipurilor sale.
Zona nr. 1: fruntea
Poartă: prevenirea ridurilor prin mobilizarea mușchilor frontali.