Centură locală de ardere a grăsimilor cu sistem de presiune negativă pozitivă
Nu este posibilă arderea locală a grăsimilor. Cu siguranță așa am învățat-o până acum. Dar acum ar trebui să existe o centură care să realizeze exact acest lucru. De data aceasta nu este un produs de la magazinul TV, ci un produs special dezvoltat pentru studiourile de fitness.
Această centură, despre care se spune că face minuni, este legată de un concept nutrițional și de antrenament cardio care se desfășoară în timp ce centura este purtată.
Cum ar trebui să funcționeze asta?
Scopul este aici de a arde grăsimile local pe stomac. Principiul acestei „centuri minune” este. alternativ, în succesiune rapidă, pentru a crea o atmosferă de suprapresiune și subpresiune și astfel îmbunătăți circulația sângelui în țesutul adipos abdominal în așa fel încât arderea grăsimilor să fie promovată în mod explicit la nivel local. Întregul lucru se realizează împreună cu antrenamentul cardio de 3-4 ori pe săptămână și ar trebui să vă facă să fiu subțire în cel mai scurt timp posibil.
Studiul
Există un studiu care demonstrează că așa funcționează arderea grăsimilor locale. Aproape 100 de persoane testate au primit exact aceeași dietă și au fost strict controlate. Împărțiți în trei grupuri, un grup de antrenament cu centură, un grup de antrenament alternativ și un grup de antrenament standard, au petrecut 2 săptămâni cu un aport de nutrienți de 1500 de calorii. În cele din urmă, nu a existat o mare diferență în ceea ce privește pierderea în greutate. Toate pierduseră în greutate, dar toate aveau aceeași formă.
Acum, însă, cei care s-au antrenat cu centura au pierdut mult mai mult circumferința taliei în medie (aproximativ 25%)
Critica studiului
Sună destul de bine până acum și, în principiu, ați putea începe imediat să declarați război zonei cu probleme a stomacului. Din păcate, în studiu, cei care au făcut mișcare cu centura au avut circumferința mai mare a taliei de la început. Doar cu aproximativ 5% mai mult cu 25% mai multe pierderi; cu toate acestea, acest lucru poate avea un impact asupra metabolismului individual. Cu toate acestea, cea mai mare problemă este alta. Încă o dată, așa cum se întâmplă atât de des când vine vorba de dietă, suntem în punctul de reținere a apei. Aproape 100% dintre subiecți erau femei. Datorită ciclului, femeile au, în general, fluctuații foarte mari ale echilibrului apei, ceea ce duce la schimbarea constantă a circumferinței taliei.
Ce rost are acum?
„Masajul intensiv” poate provoca excreția apei. Circulația sângelui este stimulată, desigur. Nu putem influența dacă organismul se bazează pe grăsimea subcutanată, care este responsabilă de pliurile de grăsime, sau pe grăsimea viscerală mai profundă, chiar și prin creșterea circulației sângelui.
Cota leului aici este probabil efectul placebo. Credința într-un astfel de dispozitiv îi motivează pe mulți să se antreneze mai intens și mai ales cei cărora nu le plac sportul și „sportivii de înaltă tehnologie în domeniul sănătății stilului de viață” ajung în studio o dată sau alta și astfel obțin în mod natural un succes mai mare. Dar mână pe inimă: aruncă o privire în jur. Cei care au deja corpul visului l-au realizat fără un astfel de mijloc, nu?