Cereale pentru micul dejun Alegeți-le în funcție de Nutri-Score!

Citiți mai târziu

Conectați-vă sau înregistrați-vă pentru a păstra acest articol pentru o lectură ulterioară.

micul

Muesli, granola sau alte fulgi de porumb ... Ce cereale alegeți pentru a începe ziua bine și pentru a beneficia de cea mai sănătoasă dietă posibilă? O privire atentă asupra etichetei produsului ar trebui să vă ajute. Din păcate, nu este întotdeauna ușor să interpretezi diferitele elemente de pe ambalaj. Acesta este motivul pentru care am acordat un „scor Nutri” celor 332 de cereale pentru micul dejun - practic toate cele de pe piață - pe care le-am evaluat.

Scorul Nutri?

Inițiat în Franța, Nutri-Score se rezumă într-o singură literă - de la A (cel mai bun scor) la E (cel mai rău), valoarea nutrițională a unui produs. Este însoțit de coduri de culori, de la verde la roșu, pentru a face semnalizarea și mai intuitivă.