Chaga (Inonotus obliquus) - ciuperca de putere din nord! Autocolante pentru sănătate

de la Marianne 10 martie 2020, 8:42 106 Vizualizări 300 fii drept

Chaga (Inonotus obliquus) este o ciupercă care trăiește parazit pe mesteacăn. Datorită efectelor sale asupra sănătății, este cunoscută și ca ciupercă medicinală. Se caracterizează printr-un conținut deosebit de ridicat de antioxidanți, melanină, pro-vitamina D și acid betulinic. Aflați aici tot ce trebuie să știți despre chaga.

Ce este chaga?

Chaga (de asemenea „Tschaga”), Inonotus obliquus, este cunoscută și în Germania sub denumirea de „Schiefer Schillerporling” sau „Perla Nordului”. Este o ciupercă parazită clasică care crește pe mesteacăn slăbit. Durează până la 20-30 de ani pentru ca tuberculul său negru caracteristic să fie de dimensiunea capului unui copil. La un moment dat, mesteacanul va muri din cauza slăbirii.
Acest tubercul negru nu este de fapt corpul fructificator, ci o bilă sterilă, a cărei funcție nu este încă pe deplin înțeleasă. Se știe că nu este utilizat pentru reproducere și că corpul efectiv al ciupercilor - sclerotiul și miceliul - poate fi găsit mai adânc în copac.

Chaga este deosebit de important în naturopatia siberiană și scandinavă. Acolo își asumă un rol și o aplicație similară cu cea a Reishi din Asia de Est. În medicina populară siberiană, este utilizat în medicina complementară pentru bolile de cancer.
În pădurile germane, Tschaga se găsește și pe mesteacăn, dar mai rar decât în Scandinavia și Siberia. Ciuperca este colectată și în Europa de Est. Ocurența totală a ciupercii numai în pădurile scandinave este estimată la câteva milioane de tone.

Chaga conține atât de multe efecte interesante și sănătoase, deoarece îmbogățește ingredientele active din mesteacăn (popular în natură). De exemplu, acidul betulinic, care este în prezent intens cercetat în oncologie - această substanță este de aproximativ 1000 de ori mai concentrată decât mesteacanul.
De altfel, ciuperca este atât de maro închis, deoarece produce melanină - aceasta este și substanța care îi face pe oameni să se bronzeze după ce au fost la soare. Melanina este un antioxidant foarte puternic.

Această ciupercă nu este potrivită ca ciupercă comestibilă, dar o infuzie puternică, numită și ceai chaga, poate fi făcută din corpul fructelor uscate.

Chaga: Beneficii și efecte asupra sănătății

După aceste fapte generale, următorul pas este beneficiile și efectele chaga. Ce puteți spera de la consumul regulat de pulbere, extract sau infuzie?

Aceasta este urmată de o listă a beneficiilor și efectelor cunoscute din știință și experiența clinică:

5 beneficii pe care le prezintă toate ciupercile medicinale

Îmbunătățirea imunității
Reglarea florei intestinale
Ameliorarea inflamației
Antitumorală
Întărirea intestinală

Aceste 5 avantaje sunt cunoscute și bine cercetate și se datorează faptului că aceste ciuperci conțin toți ß-glucanii și triterpenele în cantități adecvate. Se aplică și la chaga. Mai multe informații despre aceste cinci efecte aici: Efecte medicinale de ciuperci.

Beneficiile unice ale chaga

Chaga uscată. Este mai ușor în interior decât în exterior.

Posibile utilizări ale chaga

Multe utilizări ale chaga sunt cunoscute din beneficiile și experiența clinică. În următoarele condiții, se recomandă aportul:

Inflamația cronică în organism
Boli inflamatorii, inclusiv boli intestinale
imunodeficiență
Infecții cronice
Oboseală și lipsă de aparență
Oboseala suprarenalei
Probleme de zahăr din sânge

Aceste utilizări posibile sunt bine descrise. Ce ingrediente apar?

Ingrediente din chaga

Ingredientele chaga arată de ce ciuperca puternică este considerată atât de sănătoasă și ce beneficii oferă. Acum este vorba despre ingrediente. Acestea fac "Tschaga" cu adevărat unic.

ß-glucanii se găsesc în toate ciupercile, nu doar în chaga. Trebuie subliniat faptul că ß-glucanii din ciuperci (ß-1.3-1.6) sunt mai eficienți decât din cereale (ß-1.3). Aceasta înseamnă că activează sistemul imunitar mai puternic și la o doză mai mică. Acesta este motivul pentru care o cantitate mică de ciuperci - consumate uniform și pe o perioadă lungă de timp - are un efect atât de pozitiv asupra sistemului imunitar.

Alte ingrediente demne de menționat:

Melanina
Acid betulinic
Lanosterol
Acid trametanolic
Vitamina B1, B2, B3
Inotodiol

Cum se cultivă chaga?

Chaga este una dintre ciupercile care nu pot fi cultivate încă. Deoarece un corp de ciuperci are nevoie de 20-30 de ani pentru a fi suficient de mare și pentru a oferi un randament bun, cultivarea nu este scopul.

În schimb, ceea ce se găsește abundent în natură este recoltat. „Schillerporling înclinat” este deosebit de comun în pădurile din Scandinavia și Siberia - oamenii sunt, de asemenea, singurele ființe vii care recoltează și mănâncă ciuperca chaga.
Deci este suficient pentru toată lumea. Unele familii de adunare s-au specializat în colectarea și recoltarea ciupercii. Organicul este inclus automat în colecția sălbatică. Atunci este important doar ca ciuperca să nu provină dintr-o zonă cu contaminare radioactivă, cum ar fi Europa de Est.

Recent a devenit posibil să crească chaga ca miceliu într-un bioreactor. Cu toate acestea, această metodă de cultivare este încă la început și trebuie mai întâi optimizată.

Chaga Sclerotium - Corpul de ciuperci de fapt viu

Pregătește-te și tu ceai chaga
Granulele de ciuperci pot fi folosite pentru a face un ceai Chaga foarte gustos, stimulant, cu gust de ceai negru. Acesta este și modul meu preferat de a pregăti ciuperca.

Luați 2 linguri de granule de chaga și fierbeți-le în 1 litru de apă. În oala sub presiune sunt suficiente 40-60 de minute, într-o oală deschisă preparatul ar trebui să fiarbă timp de cel puțin 2 ore. Acesta este timpul necesar pentru ca pereții ciupercilor să se deschidă complet și ingredientele valoroase să fie turnate în preparare.

Bea 3 căni din acest ceai pe zi dacă am deficiență imună acută sau oboseală. O ceașcă pe zi este suficientă pentru o consolidare durabilă a sistemului imunitar în viața de zi cu zi.

Granulatul poate fi fiert de până la trei ori și apoi are un gust foarte intens. După ce îl fierbeți o dată, nu trebuie să îl aruncați imediat.
Puteți extrage și mai multe ingrediente din granule: Gătitul dizolvă doar ingredientele solubile în apă. Puneți granulele într-un borcan mic de zidărie sau într-un borcan gol de gem și turnați peste ele 100 ml alcool 70%.

După aproximativ 2-4 săptămâni, alcoolul va îndepărta și ingredientele insolubile în apă. Puteți lua această tinctură ca un fel de medicament, o lingură în apă de 1-2 ori pe zi.

Chaga din Germania - descoperiri sălbatice

Dacă te plimbi prin pădurile Germaniei cu ochii deschiși, vei vedea din când în când o chaga. Dacă nu este o proprietate privată sau o rezervație naturală, puteți scoate cu atenție corpul ciupercilor cu un cuțit și să-l luați cu voi.

Descoperire sălbatică Chaga în munții de gresie din Elba.

Cumpărați Chaga - O prezentare generală a celor mai bune produse
Deoarece majoritatea produselor chaga vândute pe piață sunt întinse sau falsificate, este important să aveți un furnizor în care să aveți încredere 100%.
În ceea ce privește extrasele, lucrez cu compania spaniolă "Hifas da Terra". Această companie cultivă ciuperci medicinale în Galicia (Spania) de peste 20 de ani în condiții strict organice. M-am uitat la producție în iulie 2019 și am încredere în companie.

În produsul lor „Mico Five”, care va fi lansat în curând, există cinci ciuperci medicinale cu efect de întărire asupra sistemului imunitar. Pe lângă chaga, conține și ciuperci de migdale, reishi, shiitake și maitake. Acest produs va fi disponibil în câteva săptămâni.

Rezumat - Chaga (Inonotus obliquus)
Chaga este o ciupercă medicinală foarte sănătoasă, stimulantă și antioxidantă. Ca extract sub formă de capsulă sau ca ceai chaga, poate fi ușor încorporat în viața de zi cu zi. În ceea ce privește modul său de acțiune, este un omolog al Reishi. Îmi place să mă bucur în mod regulat sub formă de ceai.
Aveți alte întrebări despre Chaga? Doriți să adăugați ceva? Aștept cu nerăbdare comentariul dumneavoastră!