Chefir de apă. Băutura răcoritoare: _D

Discutați despre chefirul de apă. Împrospătarea plină de viață: _D im Băuturi/shake-uri Forum în domeniul rețetelor dietetice; Bună! La cererea unor membri Fopren, ofer acum rețeta de preparare a chefirului de apă.;-) Și astfel nu există întrebări rămase fără răspuns pentru dvs.

  • Slimming.com
  • forum
  • Rețete de nutriție și dietă
  • Rețete dietetice
  • Băuturi/shake-uri
  • Chefir de apă. Băutura răcoritoare: _D

Chefir de apă. Băutura răcoritoare: _D

bună!
La cererea unor membri Fopren, ofer acum rețeta de preparare a chefirului de apă.;-) Și pentru ca întrebările să nu rămână fără răspuns, există și câteva linkuri de citit. Acolo puteți citi ce este exact chefirul de apă etc.

răcoritoare

În primul rând, iată rețeta de bază.

Ia trei linguri de chefir de apă
aproximativ 2 linguri de zahăr
4 curmale (sau alte fructe uscate)
1 litru de apă și puțină lămâie proaspătă (sau alte citrice).
Se amestecă totul, astfel încât zahărul să fie distribuit și acoperit.
Desigur, trebuie să faceți toate acestea într-un recipient mare, deoarece chefirul se va înmulți. Asta înseamnă că la început aveți doar trei linguri de boabe de chefir. Dar în timp vor fi tot mai multe. Fac asta de trei săptămâni acum și am aproximativ 4-5 linguri, așa că adaug 1,5 litri de apă.

Chefirul are nevoie de zahăr și fructe uscate pentru a funcționa. Creează dioxid de carbon. De asemenea, puteți pune o pungă cu ceai de fructe în el, apoi are gust chiar și fructat. După două zile puteți scoate fructele din băutură și strecurați chefirul (separat de băutură) și umpleți băutura în sticle. Dar fii atent, te rog pune asta în frigider. La temperatura camerei. kefirul ar continua să lucreze prea mult, astfel încât să aveți o sticlă spartă în bucătărie ^^ mizerie.

Fructe uscate: indiferent de ce luați, principalul lucru este că acestea sunt nesulfurate. este mai ales pe ambalaj. * G *

. Vă rugăm să utilizați numai material plastic pentru prelucrarea chefirului. Oțelul inoxidabil sau argintul ar distruge chefirul.

Hmmm. Am uitat ceva. Întregul gust are un gust bun ca la limonadă, în funcție de cât de mult zahăr ați băgat. Uneori îl amestec puțin cu suc de fructe. Super băutură răcoritoare.


De unde puteți cumpăra kefirul? Pe eBay, este ușor.;-) De la 1 euro. Este foarte ieftin. Și nici nu trebuie să cumperi nimic. Începi cu 3 linguri și totul se înmulțește. La un moment dat vei avea 4 sau mai mulți litri de băutură . * g * Asta economisește bani la cumpărături. * a rade *

Iată câteva linkuri:
link comercial Aici puteți citi, de asemenea, cum să faceți singur kombucha sau kefir de lapte.:-) Site-ul cu câteva rețete este foarte informativ.

http://kombu.de/kay.htm De asemenea, am constatat că, dacă doriți să încercați această rețetă, nu trebuie să.

Și nu în ultimul rând: www.ebay.de Pentru tot Kufwьtigen dintre voi.


Încearcă. Are un gust foarte bun. (Nu cu fiecare fruct) Și se reîmprospătează . Mai ales când faci sport sau faci gospodărie.

Este, de asemenea, o băutură de wellness.
Sper că te-am ajutat și am adus o băutură mai aproape.

Modificat de Gast24782 (03/05/2007 la 16:17)