Cheltuieli calorice consumate pentru surfing

cheltuieli

Câte calorii cheltuiți pentru surfing ?

Știți câte calorii ardeți făcând 30 de minute sau 1 oră de navigare? Introducând timpul de navigare și greutatea în kilograme, veți putea avea o idee despre cheltuielile în calorii în timpul navigării.

Află mai multe despre:

Alte instrumente de calcul REGIVIA

Surf: Câteva exemple de cheltuieli calorice în funcție de greutate și timpul de activitate în timpul navigării.

Tabelul de mai jos vă permite să vedeți câte calorii se pierd în timpul navigării !

Surf Cheltuieli în kilocalorii 15 minute 30 de minute 1 oră 40 kg 32 63 126 50 kg 39 79 158 60 kg 47 95 189 70 kg 55 110 221 80 kg 63 126 252 90 kg 71 142 284