Chiar și medicii sunt convinși de programul Perfect Body!
Chiar și medicii care au grijă de bunăstarea și sănătatea noastră sunt convinși de conceptul sănătos al programului Perfect Body.
Aceasta este povestea lui Svenja:
»Sunt medic și am propria mea practică de medicină de familie. De fapt, ar trebui să fiu foarte familiarizat cu alimentația sănătoasă și cu un stil de viață sănătos, dar, așa cum se întâmplă adesea în viață, teoria nu este întotdeauna practică.
Lire sterline s-au acumulat încet după nunta mea acum 18 ani (înainte eram unul dintre cei mai slabi). Când am luat decizia de a schimba ceva, am încercat mai întâi o dietă de 14 zile cu conținut scăzut de calorii, dar, din păcate, nu prea a ajutat. Am încercat apoi o alimentație care combina dieta, dar din nou succesul a fost de scurtă durată. După aceea nu am mai vrut să merg la dietă. Am încercat mai mult exercițiu, am jurat zahăr, dar am reușit doar câteva zile. Dacă nu era nimic altceva în casă, pur și simplu mi-am pătat Nutella pe pâine. Deci, după cum puteți vedea, am fost prins într-un cerc vicios - dorința și determinarea, apoi frustrarea și mâncarea excesivă. La nunta mea am cântărit 64 kg și brusc a fost de 92 .: /
Când am văzut apelul pentru provocarea de 90 de zile, m-am înscris și am trecut în mod constant în prima săptămână. M-am distrat mult făcând exercițiile, așa că am decis să cumpăr programul. Știam că voi lua totul în serios pentru că am plătit ceva pentru asta. Și așa a început totul.
Deja după prima săptămână au existat modificări pozitive în circumferința șoldului și taliei. Am fost plăcut surprins și nivelul meu de energie a crescut, de asemenea. Dorința de dulciuri nu mai era atât de puternică, ceea ce a predominat până în prezent și de care sunt cu adevărat mândru. Am făcut exercițiile lui Michael și le-am combinat cu jogging, ciclism și mers pe jos.
Nu mi-am atins încă obiectivul (în prezent cântăresc 78 kg). De asemenea, vreau să pierd niște grăsimi pe coapse și să-mi tonifiez corpul. Dar sunt deja mai mult de 100% mulțumit de mine, pentru că l-am tras atât de consecvent. Particip la fiecare provocare, mă țin de planul nutrițional și fac sport regulat în timpul liber.
Mă simt minunat și îmi pot imagina că trăiesc așa toată viața mea și nu doar 3,4 luni. Stimate echipă și membri ai grupului FB, vă mulțumim pentru TOT! Nu aș putea cere un impuls motivațional mai bun! Mulțumirile mele se adresează și soțului și fiicei mele, care mi-au acceptat decizia și m-au susținut continuu ".
Mulțumesc pentru povestea ta Svenja! Ești un adevărat model pentru pacienții tăi!
Aveți și dificultăți în punerea teoriei în practică?
Vă pot ajuta în acest sens, deoarece am făcut deja mai mult decât atât 10.000 din toată Europa au ajutat la punerea în practică a obiectivelor lor.
Puteți comanda programul dvs. personal Perfect Body aici:
Împreună o vom face! Dar dacă sunteți nemulțumit de rezultatele dvs., vă voi da chiar banii înapoi! 😉
Abia aștept să aud și povestea ta de succes!
Michael Gersic,
Autor al rețetei succesului Programul Perfect Body