Chifle cu făină de alune - L Appart Seignalet Regime Alimentation

Sprijin pentru realizarea dietei Jean seignalet fără gluten porumb fără lactate pentru boli autoimune crohn sep spasmofilie tetanie fibromialgie acnee poliartrită depresie psoriazis, acest spațiu este deținut de pacienți.

Chifle cu făină de alune

Mesaj de rhz »22 Iul 2019, 19:55

Bună ziua, am început să fac chifle de casă fără amidon. Făină de alune, făină de in, bicarbonat de sodiu, aluat din făină de migdale și kefir de fructe și în final psyllium pentru textură. Toate cu gătit la 120 de grade timp de 10 minute apoi 100 de grade. Pe scurt, chiflele sunt excelente, dar întrebarea mea este aceasta. Gătesc oleaginoasele rău pentru că grăsimile devin nesaturate? Practic, aceste chifle nu sunt recomandate ?

(Încerc să-mi limitez consumul de amidon, chiar dacă înseamnă să măresc puțin grăsimea.)

Vă mulțumesc anticipat pentru răspunsuri, aștept cu nerăbdare să vă citesc. Biz

Re: făină de alune

Mesaj de caterina »22 Iul 2019, 21:47

Re: făină de alune

Mesaj de clar »22 Iul 2019, 21:56

Re: făină de alune

Mesaj de rhz »22 Iul 2019, 22:04